もともと風邪とかひかない私ですが、

年齢も年齢なので

コロナは絶対に避けたいと外出は極力せず

県外、市外の親、兄弟、親戚との交流もせず

旅行もぜずに気をつけていたのに、

まさかの5～10分処方箋薬局に出かけた

4日後から喉の痛みからの

発熱、吐き気、激痛な頭痛😢

コロナ感染　7月の出来事

治った後の脱力感やら免疫ダウンで口内炎が続き

何を食べてもにがい、「これって後遺症？」　

なかなか体調戻らずで夏も終わり、あっという間に10月突入

今月は父の七回忌があるので、2年半ぶりに市外に～

正直、ドキドキです

そんな私のマイブームはべジファースト🥗

レタス、サニーレタス、胡瓜、玉ねぎを切って

マグネシウムやヨウ素、カルシウムなどのミネラルを含んだ

ワカメをたっぷりトッピングして朝からバリバリ食べてます

先日、息子が冷蔵庫を開けた時、

「ここの冷蔵庫の中、緑一色」

って言ってました

今年も残すところ、後2か月　

皆さんも身体に気をつけて頑張って下さいね

＃コロナ感染

#後遺症

＃べジファースト