お久しぶりです。
群馬県みなかみ町で、
ヨガスタジオ｢YOGA Andmay｣を運営している
Mayです。
2～3月は、
スタジオの隣りに作ったカフェの
保健所・営業許可を取るのに注力しており、
あっという間に日々が過ぎていきました。
なんやらかんやらありつつも、
おかげさま営業許可は無事に取得㊗️
達成感と、脱力感で、
ここ1～2週間は何やら腑抜けでした🤤
私の場合、こういう時は
とことんダラダラ🛋🦥しないと
次の事が中途半端で上手く行きません。
｢やりたい！楽しい！😆｣という
突き動かされるエネルギーではなく、
｢やらなきゃ〜🙃｣という
腰の重たいエネルギーなので、
何をしてもイマイチだったり、
時には上手く行かなかったり。
それをもう何度か経験して分かっているので、
こういう時は、
とことんダラダラするのです🛋🦥
そして、昨夜たまたま、
今日の午前中に予定されていた｢養成講座｣が、
延期になりました。
お、時間できた😳何しよう？と、
今、やりたいことは何か？
色々思い浮かびました🤔💭
超絶久しぶりに、洋服でも見に行こうか？🛍
忙し過ぎて、1年近く服は買っていません😆
久しぶりに、スタバでボーッ☕️（・-・）か？
こちらもいつが最後だったから覚えてないレベル。
スタバは遠いので、近くのカフェにしておくか？
最短のスタバで下道1時間掛かります🚗 ³₃
いやいや、朝から温泉♨️🤤？
朝を迎え、
いつも通りに支度を整え、
さぁ、いよいよ何する？と、
自然と身体が動いたのは、
自宅の掃除でした🧹🏠
昨年8月まで、
スタジオとしても使っていたこの場所。
その時は、
レッスン毎にお掃除を隅々までしていたので
住環境も常に清潔でした。
しかし、
スタジオを移転してから、
レッスンも増え、養成講座も増え、
カフェの準備もあり、
唐突に忙しくなり、
自宅の掃除も手抜きをしてました。
毎日していた掃除機がけ＆床ふきは、
一週間に一度やれば上等🙃
ホコリが目に付いてから、
掃除機を出してくる始末でした😅
今、思う存分に自宅の掃除をして、
めっちゃ健やか✨気持ち晴れ晴れ☀️
／床がピカピカー🤩✨＼
よく、掃除は心の掃除とか、
掃除は基本とか言うけれど、
実感します。
ここ1～2週間続いていた脱力感が、
サラッと吹き飛んだ感じです😌
こうして今日も思うのです。
｢幸せの価値観｣はそれぞれですが、
やっぱり生活の基礎が
整っている、
満たされている、
そこに時間やお金が掛けられる
(家事が苦手な方などはハウスキーピングを依頼し、お金で解決してる方もいるので)
というのは、
結局、
ものすごく当たり前だけど、
ものすごく満たされる。
言い換えると、
そこが満たされていないと、
結局、
何をしても満たされない。
(じゃないのか？)
なんだか最近、満たされない感がある方や、
またこの先こんな時を迎える私自身のために♡
ふとブログってみたのでした_✍
それでは👋❤️👋❤️
みなかみ町のヨガスタジオ
YOGA Andmay
May