こんにちは、
ご訪問ありがとうございます。
元バリキャリOL✨
今は、静かに、のんびり、田舎暮らし。
フリーヨガインストラクターの
May(メイ)です！
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お久しぶりです！
季節は2月、立春を迎え、
寒さの中にも僅かな温かさを感じるような
気がします☺️
ここから、
少しずつ春が始まる🌸
｢春｣って、
一見軽そうなイメージですが、
五行で言うと、
｢水｣と｢土｣が強まる季節です。
つまり、意外にも、
重たい┗(；´Д｀)┛
だるさ😑🌀や、浮腫みが、
気になるかもしれません。
脚＆股関節周りをしっかり全方向に動かして、
筋力を使ってあげてください💪
身体が軽くなり、
つまり心も軽くなるかと思います(*^^*)
さて、今日は、
｢お知らせ記事｣になります💁♀️
こちら‼️
群馬県みなかみ町にある日帰り温泉施設
｢湯テルメ谷川♨️｣さんで、
ヨガ＋入浴イベントを開催させて頂きます😊
温泉で身体を温めてからのヨガ🧘♀️
または♡
ヨガで身体を解してからぼーっと温泉♨️
う〜ん♡
想像しただけで、のんびり感(*´▽｀*)♡
冬の強ばった身体にアプローチですね！
湯テルメさんの営業は、
10:00～
ヨガは、
10:30～11:30
料金は、
入浴料＋ヨガで2000円です👛
ご予約＆お問い合わせは、
｢湯テルメ谷川♨️｣さんまで
直接お願い致します🙏✨
湯テルメ谷川
☏0278-72-2619
タイミングによっては、
雪見風呂もあるかも(＞∀＜)‼︎
皆さまのご参加を
心よりお待ちしております♬.*ﾟ
ヨガをしてみたいけど、
なかなか始められないでいる方。
ヨガをしたいけど、
なかなかタイミングが合わない方。
予定が空いてたら🗓
それはきっと神様からのGOサイン‼️
お待ちしております😊
みなかみ町のフリーヨガインストラクター
May
絶賛結婚準備中💕