おはようございます♡
今日のお題は、
置き換え食についての記事も合わせて読んでね❤️
"しあわせ五感"サポーターのまゆかです
自己紹介はコチラから✨✨✨
今日のお題は、
自称"健康オタク"って9割健康じゃない
という内容です😂😂😂💖💖（笑）
こう思っているのはわたしだけ？
みなさんはどう思います？？🥺🥺🥺
わたしの中の"健康オタク"っていうくくりは、
いつも流行の健康法を試していて
たくさんの健康方法を知っている💡
食事についても意識が高いから、
ヘルシーと言われるものや、健康に良いと言われているものを積極的に食べてる🤔
そして良いサプリも知っていて使い分けて使っている💊
こういう人いませんか？？
こういう人が悪いと言っているわけでは決してなくて、
ただ単純に、
わたしはそういう人たちが健康そうに見えたことがない
（笑）
（笑）すごく痩せていたり、
いつも健康にならなきゃと思う健康状態だったり・・・
それって健康じゃないやん❗️
めっちゃ頑張ってるのに健康になってないやん❗️
❗️
その上、
めちゃくちゃ世間の流行りに振り回されとるやん❗️❗️❗️
とツッコミがとまらなくなり関西弁になってしまったよ🥺🥺🥺（笑）
健康は誰かが決めるものじゃないの💡
自分の体が決めるものなの💡
色々試すのも悪くないけど・・・
体の仕組みさえ分かっておけば
そんなにふり回されずに、
遠回りしなくて済むよ❤️❤️❤️
メディアの言いなりになるのは卒業しよう✨
自分の五感を正常に戻して、
その五感に素直に暮らしていたら
勝手に健康になるってことにみんな気付いてね😉
自分の五感を取り戻すためにオススメなのは
置き換え食で味覚から正常に戻すこと❤️
オススメ置き換え食はコチラ🕊
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体の仕組みを理解すれば、
コロコロ変わる健康情報に振り回されなくなります😉😉
だって体の仕組みはみんな一緒だから💌
本物の健康を手に入れましょう
mayuka.