拒食症の娘を克服・回復そして卒業へ♡
ママの心と関わりを整えるサポート
にこまゆみ｜にこママサロン
まだまだ痩せたい拒食症の娘と笑顔に
娘さんの摂食障害を治したい！
そんなお母様のサポートをします
🌼
★クライアントの変化
◆娘が苦しんでるから私だけ楽しんではいけない
→ 娘が頑張っているからこそ
今、私を整えることを頑張る
◆娘さんの体重を聞き出せなかった
→ 秘密の方法伝授であっさり体重知れた
◆娘さんの拒食症が問題
→ 自分の問題だと気づき、自分を見直す
★娘さんの変化
◆低体重で三度の入院でも変化無し
→食後にアイスやデザートを食べはじめ
約２ヶ月で10㌔増
◆座ることが許せず、
家の中でも立っている娘さん
→ ソファやベットでゴロゴロするように
◆自室で食事の娘さん
→ リビングで家族団欒、皆で鍋を囲めるように
◆決めたものしか食べれなかった娘さん
→ 友達の家でお菓子パーティーを楽しむ
◆家でも会話はLINEの母娘
→ 美容室で髪を切り、嬉しそうに見せてくれる
◆低体重で大好きなバレエをドクターストップ
→ ルールを作ることでバレエのレッスンを
増やし、楽しみながら体重も増加
◆姉妹喧嘩の日々で別で食事する日を設定
→ 別で食事する日をお互い忘れるほど平和に
娘のこだわりは、やめさせようとするほど強くなる
決まった時間に
決まったものを食べる。
勉強や運動の予定を
一日の中にぎっしり詰め込む。
少しでも予定が崩れると、
イライラしたり、泣いたりする。
そんな娘さんの
決まったルーティンやこだわりを見て
「もっとラクに過ごしてほしい」
「少しくらい休んだらいいのに」
「このままで大丈夫なの？」
と、ママは不安になりますよね。
けれど娘さんにとって、
そのこだわりは、不安を下げ、
なんとか一日を過ごすための
「安心」になっています。
娘さんにとっては「安心」
でもママにとっては、
そのこだわりが「不安」になる。
だから、
「やめさせたい」
「変えさせたい」
「少しでも減らしたい」
という気持ちが強くなります。
そして、
「今日は休んでもいいんじゃない？」
「少しくらい予定を減らしたら？」
「そんなにこだわらなくても大丈夫よ」
と、声をかける。
ママは娘さんを
楽にしてあげたいだけでも
娘さんは、
「自分の安心を奪われる」
「コントロールされる」
と感じやすいんです。
すると、
自分を守る鎧をさらに強くして、
こだわりがますます強くなったり、
ママへの拒絶や暴言が増えたりする。
それを見たママは、
さらに不安になり、
もっと娘さんを
変えたくなってしまう。
A.娘：こだわりで一時的な安心を保つ
↓
B.ママ：その姿を見て不安になる
↓
C.やめさせたい、変えさせたい
↓
D.娘：安心を奪われると感じる
↓
E.鎧とこだわりをさらに強くする
↓
B.ママの不安がもっと強くなる
こうして親子で、
同じところをぐるぐる回る
無限ループに入ってしまいます。
このループから抜け出すには、
ママの不安をなくすために
娘さんのこだわりを
力ずくで変えようとする前に、
まずはママ自身に
小さな安心をひとつ。
温かいお茶を飲む。
好きな音楽を聴く。
テレビを見る。
一人でやってもいいし、
「一緒にお茶を飲む？」
「これ、一緒に見ない？」
と、娘さんを誘ってみてもいい。
たとえ断られても、大丈夫。
大切なのは、
娘さんが応じてくれることではなく
ママ自身が安心できる時間を
少しでも持つこと。
ママの不安が少し緩むと、
娘さんを変えようとする力も
少しずつ緩んでいきます。
娘さんのこだわりを
今すぐ変えることよりも、
まずはママが
安心できる場所に戻る。
それが、この無限ループを弱める
最初の一歩になります。
今日もきっと大丈夫
公式LINEはこちら。
ID:＠744wmdml
Instagramでも 発信中
覗いてみてね
https://instagram.com/nico_mayumi?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==
最高のカウンセラーは、
母親であると私は思います。
病院だけに頼ることなく、
お母様が克服へ導けるようサポートします。
にこまゆみ プロフィール
2020年夏 長女が拒食症を発症！
初めは事の重大さに気づかず
「お願いだから食べて」と
泣いてお願いするが
そんなことで治るはずもなく
途方にくれる
全く病院を信じていない（メンタル系）
私も仕方なく病院を予約
それが2ヶ月待ち
2ヶ月なんて待てない
と
カウンセラーを探す。
「この人だ！」と
直感だけを信じて
コンタクトをとる。
即、カウンセラーにお願いして
カウンセリング開始（2020、12月）
カウンセリング開始
わずか約1ヶ月半で
BMI15だった娘に生理が戻る
これがなんと病院予約日の前日
生理＝太った
の娘は、
泣いて病院には行かないと言い出す。
以来、一度も病院には行かず
カウンセラーのみで克服へ
カウンセラーさんに
お世話になった期間
約１年半
私と同じように
摂食障害の娘を克服に導きたい
そんなお母さんの為に
手助けをしていきたいです
平日は会社員として働きながら
そして一人一人と
しっかり向き合いながらの
サポートをしていきたいと思ってます
その為、募集はとても少数です。
「娘の摂食障害は私が治す」
と言う覚悟のある方のみ
サポートさせていただきたいです。
ご希望の方は、
公式ラインからお知らせください
✎個別相談募集や最新情報はLINEにてご案内しています
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