どうやったら理想の自分になれるの？その答えはあなたの内側に眠ったままの「リズム」にあり！ダイエットが一見不要なあなたこそ、持って生まれた身体と心のリズムを取り戻し、5キロやせる以上の自信を手に入れ、やりたいことに思いっきりチャレンジしませんか？
