シニア向け 背中にカイロを貼る方法 | 大人の歩きと体と…柏木まゆみ☆花ごころ日記

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大人の歩き方、体のクセや悩み、シニアライフで感じた事などを記しています

大人の歩きと体…の柏木まゆみです。
 
あけましておめでとうございます。
 
本年もよろしくお願いいたします。
 
我が家の雑煮となます、筑前煮↓
 

 
右上は雑煮
八つ頭芋と餅と鰹の削り節、あれば三つ葉など載せます。
 
右下はピーナッツ入りなます。
 
筑前煮はカット野菜と鶏肉セット、調味料付きを通販で購入。
野菜のカットが大変なので助かってます(^^)
 
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久しぶりに「シニアの困った」を解決です。
 
朝晩冷え込んで貼るカイロのお世話になる季節。
 
カイロは自分の身体の弱い部分に貼ると効果があるそうです。
 
いつもはオヘソの下辺り、腹巻きに貼ります。
暑くなったら腹巻きを外したり、
腹巻きをひっくり返して
カイロを胃の辺りに当てるように移動します。
 
ところが先日、
背中がゾクゾクして、
背中にカイロを貼りたい気分。
 
しかし手が届かない(;-;)
手が届いても貼りたい箇所にちゃんと貼れるか心配。。。
早朝ゆえ、家族を起こすのも気が引けます。
 
う~ん、
そうだ!こうしよう↓
 
 
ベストに貼って、暑くなったらベストを脱げば良いじゃん!!
そして寒くなったらベストを着る(^-^)
 
シニアの皆様
参考になさって下さい。
 
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近所の道祖神↓
 
 
保存会の方々がきれいにお掃除して
花も飾って新年を迎えています。
 
大きな神社も小さな道祖神も人々を見守って下さっているのですね。