明日の朝、１月宝塚スタジオレッスン開催します☆【1/24(日) 宝塚·10:10～】



1月24日(日) レッスン告知《宝塚》


【感染予防拡大防止に関する取組みとお願い】

・レッスン開始前まで、室内の消毒·換気を徹底いたします。

・入室前の手洗いうがい、入室後は設置しております消毒液での手指の消毒をお願い致します。

・一人一人しっかり間隔をあけてレッスンをさせていただきます。

・レッスン中、こまめに換気を行い空気の入れ替えをいたします。

・当面の間、体に触れる指導は控えさせていただきますのでご了承ください。



※チケットの有効期限は、全て６ヵ月間延長とさせていただきます。



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明日は宝塚での１月スタジオレッスン、予定通り開催いたします！

気づけばもう１月後半です！あっという間に感じますね☆


今も尚、不安な状況は変わらず続いています。
消毒、除菌、一定の間隔の確保、万全の対策をし明日も慎重に進めてまいります☆

しかし皆さまにとって最善の行動、決して無理のないように宜しくお願い申し上げます。



宝塚マヨササイズ
1月24日(日)10:10～
※スタジオへの入室はレッスン開始２０分前より可能
(更衣室は別にあり)

◆場所◆

宝塚文化創造館３階 バレエ教室

◆持ち物◆

・ゴム(レンタルor買取ができます)
・汗ふきタオル
・飲み物
・動きやすい服装  (裸足で行います)

レッスン料金は →→→ こちら

◆初めての方専用アドレス◆

お問い合わせ先：
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です



明日のレッスン内容【新エクササイズ】


・気分転換

・ストレス発散

・体力アップ

・リラクゼーション効果 など


スタジオレッスンでのみ行う新たなエクササイズをご用意いたしました！！

一緒に楽しみながら健康に向けたトレーニングができたらと思います☺

Let's マヨササイズ！


今日の自分は明日の自分☆
日々の習慣は全て未来に繋がります✨


明日の朝！

宝塚文化創造館にてお待ちしております♪



健康美エクササイズトレーナー    天霧真世



スタジオレッスンのみで行う新しいエクササイズがスタート♪


新アイテムを使って、楽しく全身を動かします♪

新アイテムはレンタルを用意していますが、買取も可能となっています◎(500円～)


皆様ぜひ色んなことに挑戦してより充実した楽しい時間を過ごしていきましょうね♪





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