なかなか結果を得られなかったり、仕事に追われストレスが溜まったり…
苦労が多いと辛くて大変な思いになること、ありますよね
しかしその苦労がないと得られないものがあります。
それは、大きな達成感です✨
苦労の量に比例して、達成感もどんどん大きくなります！
何でも簡単に手に入ってしまうよりも、苦労して苦労してやっと手にした時の喜びの方が断然に大きいです✨
今の苦労は、後の達成感を感じるための階段なのだと思い、諦めることなくコツコツ一歩一歩前に進んでいきましょうね☺
１１月２日(土) レッスン告知《宝塚》
明日から１１月レッスンスタート！！
まずは、宝塚マヨササイズです♪
今年も残り２ヶ月を切りました☆
早い……実に早い……！！
この２ヶ月で何ができるのか✨
やる気があれば、今からでも年内に何でもできます！！
今しかできないこと、今だからこそできること✨
何でも挑戦して大きな大きな達成感、得ていきましょうね☺！！！
明日のレッスン内容【ﾘﾌﾚｯｼｭ】
・筋肉ほぐし
・血液循環改善
・心身ストレッチ
・リラックス効果 など
深い呼吸は、脳の緊張やストレスを軽減させてくれます。
たっぷりの呼吸と共に行う全身のストレッチで、心身ともにスッキリ癒し効果絶大のレッスンです✨
Let's マヨササイズ！
何が起こるかわからないのが人生☆
だからこそ、今を大切に生きよう✨
明日の朝！
宝塚文化創造館にてお待ちしております♪
