何があっても、一秒たりとも過去にはタイムスリップすることはできません。
時は確実に前に進んでいます。
今からできることは、未来づくりです✨
後ろを振り返っても何も落ちていません☆
進むべき道は、前にあるのです！
過去に後悔があるのなら、それを生かしてこれからの未来をつくっていけばいい✨
考え方を早く変えて進んだ者勝ち☆
一人一人には、希望がある✨未来がある✨
新たな人生のスタートはこれからなのです☺
５月２５日(土) レッスン告知《宝塚》
ついに、５月最後の宝塚レッスンとなりました✨
あっという間の５月☆
今月もありがとうございました！！
さぁ！明日も未来に向かって✨
新しいことをスタートさせ、明るく進んでいきましょうね☺！！
明日のレッスン内容【ﾘﾌﾚｯｼｭ】
・筋肉ほぐし
・血液循環改善
・心身ストレッチ
・リラックス効果 など
深い呼吸は、脳の緊張やストレスを軽減させてくれます。
たっぷりの呼吸と共に行う全身のストレッチで、心身ともにスッキリ癒し効果絶大のレッスンです✨
Let's マヨササイズ！
筋肉を緩めて心身をリラックス✨
自分にとって必要な時間を思う存分プラスして笑顔になりましょうね☺
明日の朝！
宝塚文化創造館にてお待ちしております♪
