「三日しか続かなかった」ではなく、「三日も続いた！」でいいのです✨
何事も、経験を積まなければ自分に合うものは見つかりません。
何をしていると楽しいと感じるのか。
何が自分に向いているのか。
まずは一日やってみる。
そして二日目、とりあえずやってみる。
そして三日目、何となく見えてくる。
すぐに諦めてしまうと、チャンスを逃す可能性があります。
最低三日、三回は頑張ってみましょう✨
違う！と思えばまた次に進めばいい♪
とにかく小さな経験をたくさんすることで、自分にとって好きなことやワクワクすることがどれなのかが必ず見えてきます！！
三日坊主で大丈夫✨
自分を知るために、とにかくいっぱい色んなことを経験してみましょうね☺
５月６日(月祝) レッスン告知《東京》
明日は、令和最初の東京マヨササイズです！
ゴールデンウィーク最終日となります✨
カレンダー通りという方も、10日間丸々お休みしたという方も～明日はしっかり気持ちにスイッチをいれたいところですね☆
よし！！っと一つ気合いが入るだけで笑顔で前に進めますよ✨
いっぱい体を動かして、更に心と体にヤル気を注入していきましょうねー！！！
《上馬地区会館までの行き方》
①駒沢大学駅の「西口」出口を出る。
出口を出た位置がこちら↓
ここへ向かいます
②出口を出て、左に進む(ファミリーマート通過)
③「TOYOTA」手前の角を曲がる
④そのまま真っ直ぐ進んで右へ曲がる
⑤すると、右側に大きな建物があるのでそちらが「上馬地区会館」です！
建物に入って、エレベーターで２階へお上がりください☆左側にスタジオがあります。
明日のレッスン内容【ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ】
・二の腕引き締め
・肩甲骨周りほぐし
・ヒップアップ
・太ももシェイプ など
ウェイトトレーニング用のゴムを使用し、筋肉をたくさん動かして筋肉量アップを目指し基礎代謝を上げていきましょう！
Let's マヨササイズ！
視野を広げてみよう☺
目の前にあるものの先に、自分を変えてくれる何かがあるかもしれません…✨
明日の朝！
駒沢大学駅の、上馬スタジオにてお待ちしております♪
