人はできないことの方が多い
挑戦してできないことに落ち込む必要はなく
とにかく沢山経験をして
色んな世界を知ることが大切✨
勇気を持って踏み出した自分って凄い！！
ここから新しい景色を見て
もっともっと視野を広げ
また新たな人生がスタートできれば
生きる充実感がさらに一層深くなる✨
ワクワクした気持ちを持って前進し
成長を楽しんでいきましょう(^―^)！！
まだ見ぬ未知の世界
前に進めば必ず見えてきます✨
明日は、梅田マヨササイズです！！
週末の梅田でのレッスンは二回目～
宝塚スタジオが取れなかった時のみ開催なので
とーっても貴重なのです☆
大阪方面に職場があったりお住まいの皆さまは
もしかしたら梅田の方が行きやすい！？
電車の定期券も使えて梅田は嬉しい♪
という方もいらっしゃるかと思います✨
レッスン後のランチのお店も選びたい放題～
素敵なお店溢れる大阪梅田♡
一日をワクワク過ごすために
休日の朝活～
一緒に楽しくスタートさせましょうねヾ(*´∀｀*)ﾉ
【梅田マヨササイズ】
■７月２８日(土) 10:10～
※スタジオへの入室は
レッスン開始１０分前より可能
(更衣室は別にあり)
👑[ シェイプアップマヨササイズ]👑
気になる箇所を鍛えていく
“痩せやすい体づくり”プログラム
◆持ち物◆
アイテム : ゴム
(お持ちでない方はこちらで用意しております)
タオル
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら
◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先：
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
明日は、３階にある「H」スタジオです☆
まずは
４階の更衣室でお着替えをし、
荷物を全部持って３階までお下りください☆
明日のメニューは、大人気の
【シェイプアップマヨササイズ】です！！
新アイテム『ゴム』を使って負荷をかけ
様々な筋肉に刺激を与えていきます☆
暑い夏は筋肉量アップで
基礎体力を上げて乗り越える！！
強い体、自分の力でつくっていきましょうね✨
ではでは明日の朝！
大阪梅田スタジオにて
お待ちしておりますヾ(*´∀｀*)ﾉ！！
◆宝塚 ◆東京 ◆名古屋 ◆梅田 ＋ 埼玉
７月 マヨササイズレッスンスケジュール
👑 7月1日 （日） 10:00 シェイプアップ
💗 7月3日 （火） 10:00 リフレッシュ
🌛 7月5日 （木） 19:00 スリープ
🌹 7月8日 （日） 10:00 ビューティー
🍀 7月10日（火） 10:00 ヘルシー
🌛 7月12日（木） 19:00 スリープ
💗 7月14日（土） 10:00 リフレッシュ
👑 7月15日 （日） 10:00 シェイプアップ
💗 7月16日（月祝) 13:40 リフレッシュ
🌛 7月19日 (木) 19:00 スリープ
🍀 7月21日（土） 17:40 ヘルシー
🌛 7月28日 (土) 10:10 シェイプアップ
💗 7月29日 (日) 10:30 リフレッシュ
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９月１５日(土) 13:00～
NHK文化ｾﾝﾀｰさいたまアリーナ教室→こちら
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◆オリジナルLINEスタンプ◆
【マヨササイズ情報】