「あ～ダメだったー」
「やっぱりできなかったー」
挑戦したものの
こういう感情になってしまった……
でも
ここで諦めてはいけません！！
次は違う方法でもいいから
とにかく挑戦し続けることが大切✨
探せば無限に見つかる選択肢
自分に合うやり方で
体の健康、元気、笑顔、長生きのために
諦めず
楽しむ運動方法、見つけていきましょうね！！
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明日は、宝塚マヨササイズです♪
関西の皆さま～
お待たせいたしました！！
５月の後半は宝塚、そして
大阪梅田でのレッスンとなります♪
明日は宝塚～✨
テーマは【シェイプアップ】！！
マヨササイズInstagram動画は
見ていただけましたか！？
【シェイプアップ】説明動画→→こちら
新しいエクササイズいっぱいで
どれもこれも新鮮で楽しいですよ♪
是非是非
一緒に楽しく運動しましょうねー(≧∇≦)！！
【宝塚マヨササイズ】
■５月２０日(日)１６：１０～
※スタジオへの入室は
レッスン開始２０分前より可能
(更衣室は別にあり)
👑[ シェイプアップｴｸｻｻｲｽﾞ]👑
気になる箇所を鍛えていく
“痩せやすい体づくり”プログラム
◆持ち物◆
アイテム : ペットボトル２本
☆新アイテム
(まだ持っていない方は
こちらでご用意しています)
飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら
◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先：
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
その他の
５月レッスンスケジュールは→→こちら
明日は、スタジオの都合上
開始時間が夕方１６：１０～となります☆
一日の用事を済ませ、
晩ご飯前に軽く運動～感覚で
お気軽に是非いらしてくださいねヾ(*´∀｀*)ﾉ
ではでは明日の夕方！
宝塚にてお待ちしております(*´▽｀*)
５月宝塚マヨササイズレッスンスケジュール
🍀 5月5日 （土） 10:00 ヘルシー
👑 5月20日（日） 16:10 シェイプアップ
🌹 5月26日 (土) 10:10 ビューティー
５月梅田マヨササイズレッスンスケジュール
🌛 5月2日 （水） 19:10 スリープ
🌛 5月24日 (木) 19:10 スリープ
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◆オリジナルLINEスタンプ◆
【マヨササイズ情報】