自分を磨く努力は
100％必ず自分に返ってきます✨
なりたい自分はどんな自分なのか。
イメージが明確なほど
叶いやすくなります！！
そして
何事も継続するには楽しむことです♪
いきなり凄いことをする必要はありません！
“できることから”というのがポイント☆
心の負担にならない程度の軽い運動から
まずは始めてみましょうね(^―^)
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明日は、東京マヨササイズです！
宝塚に続き、東京も早速スタートです☆
場所は新代田駅前のスタジオ２階
時間は、お昼からです！
終わってからは
新年の特別イベントもあります♪
お時間ある方はぜひご参加くださいね～( ´艸｀)
【東京マヨササイズ】
■１月８日(月祝) １３：３０～
[ ペットボトルｴｸｻｻｲｽﾞ]
ﾃｰﾏ『お正月太り解消！
生活リズム改善スッキリボディ月間』
◆場所◆
新代田駅 徒歩30秒
◆持ち物◆
ペットボトル２本
タオル
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら
◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先：
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
今年も楽しみながらの自分磨き、
一緒に頑張っていきましょうね♪
たっぷりのストレッチで
心も体も解してスッキリさせていきましょう！
ではでは明日のお昼！
新代田駅前スタジオ２階にて
お待ちしておりますヾ(*´∀｀*)ﾉ！！
■東京 平日朝
→→→ 1月9日(火) ・ 16日(火) 10:00～
■東京 平日夜
→→→ 1月12日(金) ・ 18日(木) 19:00～
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◆オリジナルLINEスタンプ◆
【マヨササイズ情報】