めちゃくちゃ遠～～～くから撮った
ディズニーシーでやっていた
クリスマスショーの写真♡
ミッキー＆ミニー♪
かぁわいいーーー(//∇//)♡♡
るん♪
このミニーちゃん、めちゃくちゃキュート♡
( ´艸｀)
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明日は、週末 東京マヨササイズです♪
今月の東京でのレッスンの折り返し☆
早いですね～～
11月のテーマである体幹！！
意外となかった～～と気づきがあり
更に頑張らなければと火がつく方もいます☆
行動を起こすことで発見があり
気持ちが動き努力をし結果を導きます✨
自分次第で人生が変わります！！
体幹を手に入れることで起こる数々の奇跡…
一緒に喜びを感じていきましょうヾ(*´∀｀*)ﾉ！！！
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『体幹ゲットで奇跡の体へ！驚きの効果で生まれ変わり月間』
■１１月１３日(日) １０時～
(↑麺棒エクササイズ）
場所… 新代田駅 徒歩30秒
「代田区民センター」スタジオ２階
持ち物… 麺棒１本
(日にちによって異なります）
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ容器の飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います）
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ 初参加の方専用アドレス↓
お問い合わせ先：mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
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明日は、新代田駅前スタジオ２階です♪
朝の光を浴び
やる気スイッチを入れて、明日も充実した楽しい一日を過ごしましょうね！！！
今年の週末レッスンラスト５回☆
カウントダウンの開始でーーす(･ω･ﾉ)ﾉ！！
楽しみましょうねっっ♪
ではでは明日～～
新代田駅前スタジオで
お待ちしております(*´▽｀*)♡
■東京 平日朝
→→→ 11月15日(火) 10:00～
■東京 平日夜
→→→ 11月18日(金) 19:00～
マヨササイズDVD 第３弾
｢リンパ流し｣編～痩せやすい体質に変わる～ 発売中！
ご購入は→→→こちら
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【マヨササイズ情報】
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