![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/10/mayosacise/17/77/j/o0960072013795845805.jpg?caw=800)
めちゃくちゃ遠~~~くから撮った
ディズニーシーでやっていた
クリスマスショーの写真♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/10/mayosacise/50/b7/j/o0960072013795845811.jpg?caw=800)
ミッキー&ミニー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/10/mayosacise/fc/99/j/o0960088713795845818.jpg?caw=800)
かぁわいいーーー(//∇//)♡♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/10/mayosacise/10/59/j/o0902096013795845823.jpg?caw=800)
るん♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161112/10/mayosacise/c7/41/j/o0960095513795845834.jpg?caw=800)
このミニーちゃん、めちゃくちゃキュート♡
( ´艸`)
---------------------------------------------
明日は、週末 東京マヨササイズです♪
今月の東京でのレッスンの折り返し☆
早いですね~~
11月のテーマである体幹!!
意外となかった~~と気づきがあり
更に頑張らなければと火がつく方もいます☆
行動を起こすことで発見があり
気持ちが動き努力をし結果を導きます✨
自分次第で人生が変わります!!
体幹を手に入れることで起こる数々の奇跡…
一緒に喜びを感じていきましょうヾ(*´∀`*)ノ!!!
---------------------------------------------
『体幹ゲットで奇跡の体へ!驚きの効果で生まれ変わり月間』
■11月13日(日) 10時~
(↑麺棒エクササイズ)
場所… 新代田駅 徒歩30秒
「代田区民センター」スタジオ2階
持ち物… 麺棒1本
(日にちによって異なります)
ペットボトル容器の飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ 初参加の方専用アドレス↓
お問い合わせ先:mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
---------------------------------------------
明日は、新代田駅前スタジオ2階です♪
朝の光を浴び
やる気スイッチを入れて、明日も充実した楽しい一日を過ごしましょうね!!!
今年の週末レッスンラスト5回☆
カウントダウンの開始でーーす(・ω・ノ)ノ!!
楽しみましょうねっっ♪
ではでは明日~~
新代田駅前スタジオで
お待ちしております(*´▽`*)♡
■東京 平日朝
→→→ 11月15日(火) 10:00~
■東京 平日夜
→→→ 11月18日(金) 19:00~
マヨササイズDVD 第3弾
「リンパ流し」編~痩せやすい体質に変わる~ 発売中!
ご購入は→→→こちら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160130/22/mayosacise/7c/ff/j/o0800053313554108044.jpg?caw=800)
------------------------------------------
【マヨササイズ情報】
レッスンカレンダー
公式サイト
マヨササイズDVD Vol.1 Vol.2 Vol.3
YouTube
出張レッスン
Facebookページ
宝塚・東京・名古屋スケジュール