スタジオ近くに
ハート型の葉っぱが
たくさん育っていました✨
道にこんなに可愛い葉っぱが
生えてるなんて(*´ ｀*)
見ているだけで
ハッピーがいっぱいになりました♡♡♡
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本日は、平日朝 東京マヨササイズでした♪
お越しくださいました皆々さま～
ありがとうございました(*´∇｀*)！！
今は夏休み中～ということで、
今日は静岡県から長時間バスに乗って
わざわざ来てくださった方が(´；ω；`)✨
前に、宝塚にも名古屋にも
遠くから来てくださって…
本当に本当に嬉しいです( ノД`)！！
地方にお住まいの方からもマヨササイズを気に入ってもらえてまた受けたいと思っていただけているなんて…なんて幸せなのだろう(涙)✨✨
今日はまたお会いできて
とってもとっても嬉しかったです！！
いつか私が地方へ足を向けれるよう
日々頑張りますので
待っていてくださいね(*´ ｀*)
今日は嵐の前の湿気の多さなのか…
とてもジメジメしていて
送風をかけていても汗がポタポタ
止まりませんでしたね(笑)
プルプル筋肉を動かしながらも
誰も挫折することなく
最後までやり抜きました！！
やればできる体を皆もっている✨
できるのにやらずにいるなんて勿体ない☆
結果は、
目に見えるところや数値だけが
全てではありません。
体の中身や体質、行動する上での変化も
必ず起きてきます✨
変化に気づくことで自信も生まれます✨
この気持ちは何でも
継続してこそ手に入るもの。
諦めない心です✨
いつも信じてついてきてくださり
本当にありがとうございます！！
もっともっと実感していただけるよう
私も全力でサポートしていきますので
これからも一緒に頑張りましょうね！！！
今月の平日東京 朝レッスンは
今日までとなりました。
次回は９月☆
また新たな気持ちでスタートしましょうね(*´∇｀*)♪
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朝の部
■９月６日(火) １０時～
（↑麺棒エクササイズ）
場所… 新代田駅 徒歩30秒
「代田区民センター」スタジオ２階
持ち物… 麺棒１本
(日にちによって異なります）
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ容器の飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います）
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ 初参加の方専用アドレス↓
お問い合わせ先：mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
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※まだ未発表の９月予定です！
レッスンカレンダーでは、毎回ブログより早めに公開となっているので、日程を早く知りたい方は是非こちらをご覧ください☆
またもや火曜日ですね◎
どうやら朝は、火曜日がスタジオ確保できやすい傾向がありますね(笑)
いつも抽選なのですが
今のところずっと確保できているので
ラッキーでありとても有り難いです✨
自分磨きはとっても楽しいヾ(*´∀｀*)ﾉ✨
そういった気持ちを持って、これからも
楽しみながらワクワクした気持ちで
前に進んでいきましょうね(^ー^)！！
台風が近づいてきています。
関東地方にお住まいの皆様は
早くお家へご帰宅してくださいね☆
今日は、何事もない
晴れた午前中のレッスンで
本当によかったです✨
本日も貴重な朝にお越しくださいました
愛する皆々さま～(；ω；)♡
本当に本当にありがとうございました！！
■東京 平日夜
→→→ 8月19日(金) 19:00～
◆NHK さいたまアリーナ教室 開催決定◆
９月１０日(土) 13時から
詳しくは→→→こちら
マヨササイズDVD 第３弾
｢リンパ流し｣編～痩せやすい体質に変わる～ 発売中！
ご購入は→→→こちら
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