![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160225/15/mayosacise/1e/47/j/o0800045013576566784.jpg?caw=800)
今日は、チバテレ「シャキット!」の
野外ロケでした♪
3月のテーマは
「春に向けて下半身と下腹のシェイプアップ」
来月は『アロハガーデンたてやま』から
お届けしまーす(^ー^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160225/15/mayosacise/f4/a5/j/o0628096013576566798.jpg?caw=800)
ハワイを再現した壮大な敷地✨
ハワイアンミュージックも流れ
気分はaloha~でした(〃∀〃)♪
そしてここは
千葉県最大規模を誇る動植物園!
とっても素敵な場所で載せきれないので
また改めてご紹介しますね(^ー^)
この収録分は、3月から放送です!
チバテレ「シャキット!」
朝7時38分頃から流れます♪
千葉テレビ他、テレビ埼玉・テレビ神奈川
でも放送します!
どうぞ宜しくお願い致します(о´∀`о)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160225/15/mayosacise/e6/09/j/o0800045013576595624.jpg?caw=800)
ひゃっほーーーぃ(・∀・)v
__________________
本日は、平日夜 東京マヨササイズでした☆
一日の終わりに
足をお運びくださいました皆々さま~
ありがとうございました(*´∇`*)
今日は何と「シャキット!」を見て
マヨササイズを知り、調べて
来てくださった方がっ!!
わぁぁーーありがとうございます♪
平日レッスンは、週末に比べると
比較的人数が少ないので
初めての方は参加しやすいかと思います✨
勇気を振り絞って
よく来てくださいました(*´ `*)
今日は一気にしっかり喋って(笑)
しっかり動いて、充実した
夜レッスンとなりましたね♡
今日もよく眠れること間違いなし(*´艸`*)
次回の二週間後も、
頑張った自分へのご褒美を
いっぱい与えてあげましょうね♡
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■3月8日(火) 19時~
(↑タオルストレッチエクササイズ)
場所… 新代田駅 徒歩30秒
「代田区民センター」スタジオ2階
持ち物… スポーツタオル
(長めのタオルかバスタオル)
ペットボトル容器の飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ 初参加の方はこちらまで↓
お問い合わせ先:mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
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この日はなんと、
午前の朝レッスンも同日に開催♪
初のダブルレッスン~わくわく(゚∀゚*)о
両方!?は大変なので(笑)
お好きなほうで~いらしてくださいね♪
皆さまいつもありがとうございます♡♡
今日も充実した一日に感謝感謝です✨
皆さまにもお会いできて幸せ幸せ♡
本日も本当に
ありがとうございました!!
マヨササイズDVD 第3弾
「リンパ流し」編~痩せやすい体質に変わる~ 発売中!
ご購入は→→→こちら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160130/22/mayosacise/7c/ff/j/o0800053313554108044.jpg?caw=800)
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