ついに第４回目が、今月の夜に
開催されることとなりました！！
行きたいけれど都心までは遠いわ～
お仕事帰りにリフレッシュしたいわ～
という横浜にお住まいの方々♡
勿論、それ以外の方々も大歓迎です♪
是非、マヨササイズを体験しに
いらしてくださいませ(*´ ｀*)
夜レッスンですので、自律神経のバランスをしっかり整え 気持ちよく睡眠がとれる身も心もスッキリするレッスンプログラムでお届けいたします☆
質の良い睡眠も
自分磨きの大切なポイント！
貴重な横浜でのレッスン、
一緒に楽しみましょう(*´ω｀*)♪
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◆１月２７日(水) １９時開始
場所↓
NHK文化センターランドマークプラザ５階
(みなとみらい駅から徒歩５分）
持ち物→ ペットボトル２本
(レッスンで使用します）
動きやすい服装
タオル
飲み物
→詳しい内容やお申し込みはこちらまで
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マヨササイズ開催のために、
スタジオの方がいつもの窓の大きなスタジオを空けてくださいました( ノ▽`)！！
とっても綺麗で素敵なスタジオです♡
こちらで是非、たくさん癒され
明日への活力に繋げていきましょう！！
皆さまのお越しを
心よりお待ちいたしております♡
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