おはようございます
明日は、宝塚マヨササイズですっ
大阪←→東京を移動していると、一週間というのが本当にアッという間で、そして中身が濃いので一週間前が遠い昔に感じたり……不思議な感覚です
人に与えられた24時間というのは皆平等
これをどう使いどう過ごすかは自分次第
意味のある時間を刻めるよう、一瞬一瞬を大切にしていきたいです(*´ `*)
さてさて~~明日もウキウキルンルン過ごしますよ
9月13日(日) 10時20分~
(↑ペットボトルエクササイズ)
場所… 宝塚文化創造館
(旧宝塚音楽学校 三階バレエ教室)
持ち物… ペットボトル2本
(レッスンで使用します)
飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ お問い合わせ先:mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
いい汗かいて~気持ちもリラックスして~心も体も爽やかになりましょうヾ(*´∀`*)ノ
ではでは明日
宝塚文化創造館~~三階バレエ教室にてお待ちしております(*´艸`*)
NHK文化センター〈梅田教室〉
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平日の夜♪
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