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おはようございます
![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/16301.gif)
明日は、宝塚マヨササイズですっ
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
![キラキラ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/14632.gif)
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大阪←→東京を移動していると、一週間というのが本当にアッという間で、そして中身が濃いので一週間前が遠い昔に感じたり……不思議な感覚です
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
人に与えられた24時間というのは皆平等
![ひらめき](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27991.gif)
これをどう使いどう過ごすかは自分次第
![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/h-/h-wakimotoayano/25445.gif)
意味のある時間を刻めるよう、一瞬一瞬を大切にしていきたいです(*´ `*)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/13499.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/13499.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/13499.gif)
さてさて~~明日もウキウキルンルン過ごしますよ
![くま](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4475.gif)
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2473.gif)
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![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/sp/spring998210/27714.gif)
(↑ペットボトルエクササイズ)
場所… 宝塚文化創造館
(旧宝塚音楽学校 三階バレエ教室)
持ち物… ペットボトル2本
(レッスンで使用します)
飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ お問い合わせ先:mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
いい汗かいて~気持ちもリラックスして~心も体も爽やかになりましょうヾ(*´∀`*)ノ
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
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![ハート②](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
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ではでは明日
![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nanami--46/4518655.gif)
![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nanami--46/4518655.gif)
宝塚文化創造館~~三階バレエ教室にてお待ちしております(*´艸`*)
![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/h-/h-wakimotoayano/25445.gif)
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![*花*](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momo10s/19000.gif)
7月~9月期お申込は こちら
![チカラコブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/st/sts-flavor/20005.gif)
↑「やさしい筋トレ編」
![三日月](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue21st/1837.gif)
平日の夜♪
東京マヨササイズ詳細
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*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*◇*
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↑レッスンを受けたい方はこちらまで。大阪・東京・名古屋、梅田にて。
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