９月の夜マヨササイズ
一回開催予定でしたが、急遽スタジオが確保できましたので追加レッスンを開講致します
しかも、新たなスタジオで……
初めて使うところになります
９月２５日(金) １９時５５分開始
（タオルストレッチエクササイズ）
場所↓↓↓四谷地域センター１２階
多目的ホール
☆アクセス
地下鉄丸ノ内線「新宿御苑前駅」
新宿御苑前駅より徒歩５分
持ち物… ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ容器の飲み物
長めのタオル
動きやすい服装
(裸足で行います）
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ お問い合わせ先：mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
スタジオ・更衣室へ入れるのは19時４０分からとなります。
時間が限られていますので パパパとお着替えを済ませ、できるだけ長く皆さまと素敵な時間を過ごせたらと思います
新たなスタジオ、そして新たなメニュー
タオルを使ってのストレッチ重視のクラスです
凝り固まった筋肉を解し、全身の血行の流れを改善し気持ちよく楽な体をつくっていきましょう
そしてそして、こちらのスタジオ……
夜景が凄いですっっ
私、ついに見つけました(；∀；)
ずっとイメージしていたスタジオです
見学に伺って、一歩踏み入れた瞬間に即決しました(笑)
究極の夜景を見て癒されながらの最高のレッスンをお届けいたします
前日の24日も夜レッスンの日で続けて開催になってしまいましたが、どうしてもここでやりたくて空いていたこの日となりましたm(_ _)m
今回は、新宿区となります
お仕事帰り、こちらのほうが行きやすいわ～という方は是非こちらにいらしてください
もちろん、前日と続けてきてくださる方も大歓迎です(*´∇｀*)
メニューは違いますよ✨✨
広いスタジオですので、予約は不要です
夜マヨササイズで、しっかり熟睡できる体質に改善していきましょう
大人気のナイターマヨササイズ
とーーっても嬉しいです(*´∇｀*)
これで少しでも皆さんが来られる日にちの選択肢が増えていただけると幸いです
ではでは～お時間ありましたら是非是非ナイターマヨササイズにもいらしてくださいね
NHK文化センター〈梅田教室〉７月～９月期お申込は こちら
NHK文化センター〈横浜教室〉９月７日(月) お申し込みは こちら
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9/9(水)平日の朝♪
9/24(木)平日の夜♪
東京マヨササイズ詳細
〈出張マヨササイズ〉については こちら＊◇＊◇＊◇＊◇＊◇＊◇＊◇＊◇＊◇＊
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