本日は～宝塚マヨササイズでした～
９月スペシャルイベントdayであります
まだラスト東京が残っているので、今日もまたネタバレしないように詳しくは話せませんが……
すべてが終わったときに一気にお伝えしようと思います( ´艸｀)
イベント二日目の今日は、私の扮装も慣れ、動きも軽やかになりました(゜∀゜)
…きっと今、東京の皆さまの妄想ワールドが広がっていると思います(笑)
どうぞお楽しみに～
皆さんの笑顔が大好きーーー
今日は一段と教室中がハッピーオーラで溢れていました(*⌒▽⌒*)
愛に愛に愛に溺れ、胸がいっぱい(ノД`)
宝塚の世界が本当に素晴らしくて、宝塚歌劇を愛して下さる方々のお心が凄くピュアで優しくて……
そんな方々と出会えて今日という日が迎えられて、生まれてきてよかった…って素直に思いました(´；ω；`)
全てを繋いでくれているのは「宝塚」
宝塚に入れてよかった…
皆さまが宝塚を好きになってくて本当によかった……
宝塚に感謝感謝です
今日、初めての方は地方からのご参加
合間をぬってわざわざ来てくださり凄く嬉しかったです
ありがとうございましたヾ(o´∀｀o)ﾉ
マヨササイズには、大きくしっかり有酸素運動と筋力トレーニングを行った後の神経のバランスを整える大切な時間があります
この時間はダイエットには必要不可欠なのです
ストレスは大敵
余分な悪い感情は取り除いてまっさらな状態をつくってあげることが大事
ストレスフリーで安眠効果も上がる訓練……意識一つで変われるので、自力で自らの習慣でつくっていきましょうね(*´▽｀*)
次回は～来週土曜日ですよ～
９月２７日(土)
１０時２０分～(↑麺棒エクササイズ）
場所… 宝塚文化創造館
(旧宝塚音楽学校 三階バレエ教室)
持ち物… 麺棒１本
(30～40㎝の固い棒）
飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います）
レッスン料金→ 詳しくはこちら
お問い合わせ先：mayosacise.mayosacise★gmail.com※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
９月ラストです
今年はまだ３ヶ月以上もあります
今からも楽しいこといっぱい見つけて充実した日々を送りましょうね～
今日という日も名古屋に続き、幸せに溢れた素晴らしい時を過ごせたことに心から感謝です(ノД`)
宝塚マヨササイズまよ組の皆々さま…
本当に本当にありがとうございましたm(_ _)m
出張マヨササイズについては こちら
NHK文化センター梅田教室お申込についてはこちら
感動……(´；ω；`)
マヨササイズ 公式サイト
ありがとうございました(ノД`)