８月名古屋マヨササイズ日程
※スタジオの都合上、いつもより開始が１時間早くなりますのでお間違いのないようお気をつけ下さい
８月３１日(日) １０時２０分～(↑ペットボトルエクササイズ）
場所… 千種駅 徒歩２分
「カポエイラヴァジアソン」にて
持ち物… ペットボトル２本
(レッスンで使用します）
飲み物
タオル
動きやすい服装
レッスン料金→ 詳しくはこちら
ペットボトルマヨササイズ→→
「体幹鍛えて基礎代謝ＵＰ
体質改善美ボディ」コース
名古屋マヨササイズは月一回なので、毎月麺棒orペットボトルかを交互に使用して動いていこうと思います
なので毎月持ち物が変わりますので、必ずチェックをよろしくお願い致します
目指せ
タカラジェンヌボディ全く運動をしていない方でも大丈夫
これを機に体を動かすことの楽しさ爽快感さを実感し、新しい道を切り開いていただけたらと思っております
清く
楽しく美しく憧れのタカラジェンヌボディを目指しましょうo(*´▽｀*)o
やったらやった分だけ必ず身となり、結果となり、学びがあり、成長します
無理のないご自分のペースで
前向きな気持ちを大切に、いっぱいチャレンジして光り輝いていきましょう
お問い合わせ先：mayosacise.mayosacise★gmail.com※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
皆々様のお越しを心よりお待ちいたしております(*´∀`*)
マヨササイズ 公式サイト