おはようございます(*'▽'*)
明日は～宝塚マヨササイズですっ
ついに梅雨入りしましたね
夏のように暑い日もありましたが、今は少し落ち着いて過ごしやすい気候に～
気温の変化が激しいので、体調管理万全に元気に過ごして下さいね～
さてさて明日は、ペットボトルですよっ
６月７日(土) １０時２０分～場所… 宝塚文化創造館
(旧宝塚音楽学校 三階バレエ教室)
持ち物… ペットボトル２本
(レッスンで使用します）
飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います）
レッスン料金→ 詳しくはこちら
お問い合わせ先：mayosacise.mayosacise★gmail.com※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
体を動かして筋肉に刺激を与え脂肪燃焼させ、いい汗かいて体の中の老廃物をいっぱい外へ出しましょう
そして痩せる体を手に入れるのです
さぁっ
明日も楽しく頑張りましょうねっっo(^▽^)o
皆々様にお会いできるのを楽しみにしています
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