目の前のことで精一杯な夏休み

 

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実家の新潟から帰還しました！

実家に帰っても、あっちこっちに家事に、と大忙し。

自宅にいるよりも、忙しいかも。

父や姉一家によくしてもらって、娘は大満足。

本当にありがたいです

 

海を満喫して、バーベキュー！

空が燃えていました。

大きないとこたちと花火。

龍さんがニッコリと。

蒸気パン

蓮のむこうに虹がかかっていました

蓮は毎年のお楽しみ。




娘とべったりと、一人時間が皆無な一週間でした。

こんなふうに毎日の忙しさに埋没するのもまたヨシ。



明日からお仕事が始まるので、楽しみです

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めんどくさいけど愛すべき人

 

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あなたは自己紹介をするとき、どんなふうに自分を表しますか？




そこにあなたの思い込みは眠っていないか、ちょっとみてみませんか？




自分ではそう自分のことを思っているけれど、実は違うかもしれない。

とくに、小さな頃から親に言われてきたことは

「呪い」のようにガッチリと自分に組み込まれているかもしれないのです






私は、小さな頃から、母に「愛想がない」って言われていたので

自分に対する認識も、「愛想がない、かわいくない私」でした。

若い頃はお洋服屋さんに入っても店員さんが一切よってきませんでしたね




母にしてみたら、ニコニコしているといいことあるよ！的に

よかれと思って言ってくれたことが

小さな私には「私は不愛想でかわいくない」に

変換されて思い込んでいたわけなんです




ネガティブな思い込みは、現実もそういうふうに変わっていきます。








その思い込みに気づいて
自分に寄り添い
手放していくことで
現実は確実に変化します





あんなに店員さんに一切話しかけられなかった私が

今は「すごく話しやすい」って、お客さんに言っていただけているのです

知らない人から道をよく聞かます年のせいか？w






自分では当たり前だと思っている、その自己評価、実は違うかも？？

ちょっと疑ってみてもいいかもしれません





どんな自分でも「可愛い奴め」
と思えるようになったら、人生楽しくなります





自分のこと褒められない人はご連絡ください。

私、いいところ見つけるのめちゃくちゃ得意ですから

 

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知ってる？！全人類の共通のミッション

 

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もっとしっかりやろうって思っているのに

他の誰かを見て、私ってダメだなぁ

って自信をなくしてしまう。。。




あなたにもそんなことありませんか？







たとえば

なんにも社会との繋がりがないなぁ、とか

習い事も続かなかったり

人に誇れる仕事がなかったり





でもね、そんな時こそ

あなた自身の価値を思い出してほしいんです








人間がネガティブな感情を持つのは

「自分ってダメな人なのかもしれない」ってことを体感した上で


そこからどうやって

「私は生きているだけで素晴らしい」に変換できるか




これがやりたくて、みーーんなこの世に生まれてきたんです





私たち全人類の共通のミッションは
自分をまるっと認めること



自分は生きているだけで素晴らしいと思えた瞬間からスタートです！

フォーカスを変える方法を「しなやかな自分軸をつくる禅タロット講座」にてお伝えしています。

秋スタートの方、お問い合わせお待ちしています

『しなやかな自分軸をつくる〜禅タロット講座』

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【今週の一枚】禅タロットdeウィークリー・リーディング8/14〜8/20

 

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今週も気になる一枚を直感でお選びください


 

私が受け取ったメッセージなので、一般的な禅タロットの意味とは異なります

ピ〜ンときた一枚をお選びください。














選びましたか〜〜〜？






いきますよ〜〜〜
















①を選ばれた方 

 

②を選ばれた方 

③を選ばれた方 

 

何番を選ばれましたか？

どう感じましたか？





今週も良き一週間をお過ごしください


 

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”定期的に振り返る時間を♡”

 

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禅タロットの卒業生様、お仲間の純恵さんが

フォローアップ会についてブログに書いてくれました


ありがとうございます

純恵さんは、すでに禅タロットセッションをたくさんやられていますが

8月いっぱい、短めセッション用のモニターさんを募集されていますので、

ぜひ純恵さんと出会われてみてくださいね

とーーっても心地よいお方です

『【募集】禅タロットセッション★短いバージョン』

卒業生様を対象にフォローアップ会というものをやっております。

ご自身の整理整頓に、カードの引き方の復習でもいいし、ご利用の仕方は自由です





自分と対話をすることは
誰にとっても、人間であれば必要なこと。




私たちには禅タロットという素晴らしいツールがあるのだから

どんどん活用して、ますます自分らしく納得のいく人生を送ることができます

いつだって、ハラとアタマをつなげていこう

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風の影〜カルロス・ルイス・サフォン

 

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今日は久しぶりにスペイン文学について

スペイン語圏の本を読むのが大好きで、いろいろ集めては読んでいます。

その中でも、カルロス・ルイス・サフォンというスペイン人作家の書いた「風の影」に10年以上前にハマりました！

 

10年たって、あらためて読み直してみて、やっぱり面白い！！！

引き込まれるように読み進めていきます。





本の裏書はこれ


1945年のバルセロナ。

霧深い夏の朝、ダニエル少年は父親に連れて行かれた
「忘れられた本の墓場」で出遭った『風の影』に深く感動する。

謎の作家フリアン・カラックスの隠された過去の探求は、
内戦に傷ついた年の記憶を甦らせるとともに、
愛と憎悪に満ちた物語の中で少年の精神を成長させる。


17言語、37ヶ国で翻訳出版され、世界中の読者から熱い支持を得ている本格歴史、恋愛、冒険ミステリー。

このシリーズは３部作になっているようです

集英社のページにわかりやすいサイトがありました！

「忘れられた本の墓場シリーズ」カルロス・ルイス・サフォン｜集英社

古本でもけっこうな価格がついているので、

探しながら、楽しみに読んでいこうと思います

 

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【報告】自分と向き合う時間

 

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先日、企業様にて禅タロットセッションをやらせていただきました！

いつもありがとうございます

 

リピートくださるお客様もいらっしゃって、その後のお話を聞かせてくださり

本当に嬉しかったです。

ありがとうございます


 

今回は、12名様の方々にセッションさせていただきました
 

皆さんがご自身と真摯に向かい合って、言葉でお伝えしてくれることに

尊さを感じました。



ありがとうございます


ご自身の内側を探求する時間になっていたなら嬉しいです。

ますます発展されていかれますように
 

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”【2023年6月アロマ出張＠東京】〜波動を上げてくれる人たち”

 

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先日、リラクシン 智恵美さんのリクエストにより

三年ぶりにマヤ食堂をやらせていただきました！









智恵美さんがブログにあげてくださったので、ご紹介させてください

心地よい空間で美味しいパエリャを食べていただけたようで、本当に本当に嬉しかったです

智恵美さん、ありがとうございます！！！

智恵美さんは、禅タロットの先輩でもありますが、アロマのマッサージもやられています

その手技にファンがたくさんいらっしゃるんですよ

年に数回、東京に出張されるので、ぜひチェックしてみてくださいね

智恵美さんのブログはこちら

アロマリンパ＆チャクラマッサージと禅タロットセラピーで心身を開放☆アロマサロンリラクシン

三年ぶりって久しぶりすぎて緊張しましたが、みんな大好きな方々ばかりなので、

すっかり甘えさせていただきました〜たのしかった〜〜〜〜！！

 

マヤ食堂の私の記事はこちら

『【開催報告】三年ぶりのマヤ食堂』

マヤ食堂も、レシピをいろいろ変えながら、リクエストがあれば秋以降に開催していこうかなと思っています。

お気軽にお問い合わせくださいね

 

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頭で考えるより体を動かす！

 

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禅タロットセッションや講座でもよく話をしているのが


悩んでいるときは停滞しているから
とにかく動いてみよう


ということなんです

どんなに小さな一歩でもいいから、とにかくやってみる。





頭の中だけで
ああじゃない、こうじゃないって考えたり

もしもみんなに迷惑をかけたら悪いから

って、考えるのも本当によくわかるのだけど、

そんなときこそ、とにかく動いてみる！



そうすると、頭の中で考えていたことはふっとんでいきます


（大アルカナ17 SILENCE 沈黙）



そっと目を閉じて、自分との対話を楽しんでみませんか

そして、自分の奥から聴こえてくる声に、そっと寄り添って、動いてみましょう




この雲の向こうには、いつだって太陽が燦々と照っているのです


 

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制約をぶっ壊したら？

 

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自分の中にある「バツ」ってどんなものがありますか？



たとえば、太っているから、綺麗なお洋服が着れない、とか

お金がないから、やりたいことができない、とか

子どもに悪影響だから、ゲーム機を買ってあげない、とか。




これらは、自分で制約をつけているだけだとしたら？？？



もしも、これが全部、OKだとしたら？？？


とっても自由だと思いませんか？





自分への制約が、自分の思い込みをぶっ壊すヒントかもしれません

ダメだと思っていること、やってみると自分の殻がとれるかもしれません




（大アルカナ　16　サンダーボルト）



制約はただの言い訳かも。


全て自分の責任であり、全てにおいて、楽しむヒントがある




どんなことが起きても、世間一般からみたら「失敗」だとしても

体験することがやりたいことだから、どんなことにも失敗はないのです





どれだけ体験して、心を震わせることができるか？

感動の体験をするために生まれてきたのだから





 

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