4月はご自愛の季節

 

禅タロットとラテンで

しなやかな自分軸をお伝えしている

アルテサニア・マヤのmayaです



 

 

4月になりましたね

新しい始まりは、ワクワクと同時に不安要素がたくさんあって

精神的に不安定になりやすいとき。

体も冬から春にむけて不調になりやすい。




だからこそ、自分の状態を常々知っておくことが大切になります

（火3　体験している）



自分に耳を傾けてみよう。

自分に寄り添ってみよう。



今こうしてみたいって気持ちに沿って動いてみよう。

たとえそれがうまくいかなくても、自分の声に従って動いてみたということは自分の中の宝物になるよ。
 

今はとにかく自分にそう。

そうやってこの時期を乗り越えよう

 

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【最新ご予約状況】4月

最新のご予約状況です

対面でのセッション、オンライン（ZOOM）のセッションが可能です。

対面の場合は、カフェまたは出張にて承ります。

午前、午後とも大丈夫な日もございます。

禅タロット講座をご希望の場合は、基本的にマンツーマンですので、お日にちご相談となります。

土日のセッション等も承ります。

お気軽にお問い合わせください♪



 

【2025年4月ご予約状況】


ZOOMや、土日、午後など、可能な日もございますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

　
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4月7日（月）満席
4月8日（火）満席
4月9日（水）禅タロットを深読みする会
4月10日（木）満席
4月11日（金）

4月14日（月）満席
4月15日（火）
4月16日（水）
4月17日（木）禅タロットを深読みする会
4月18日（金）満席

4月21日（月）
4月22日（火）満席
4月23日（水）
4月24日（木）満席
4月25日（金）満席

4月28日（月）満席
4月30日（水）満席




 

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【今週の一枚】禅タロットdeウィークリー・リーディング3/24〜3/30

 

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選びましたか〜〜〜？






いきますよ〜〜〜
















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②を選ばれた方 

③を選ばれた方 

何番を選ばれましたか？

どう感じましたか？



良き一週間をお過ごしください。

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春は不安定になりやすいから

 

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春は不安定になりやすい季節。

変化があるから、心も落ち着かない。

そんなときに自分の思い癖が発動して、こんがらがったりしちゃう。。



いつも自分をフラットに戻せる方法があればあるほどいい。

それが自分の好きなこと。

絵を描いたり、コーヒーを一杯飲む時間でもいい。

自然の中にいってもいい。歩いたっていい。



ちゃんと意識して、フラットに戻している最中だと思った方がなおいい。



禅タロットや瞑想はそんなときに、心地いいツール。

 

春はいろいろあるから、みーんな心地よく過ごせますように

 

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【今週の一枚】禅タロットdeウィークリー・リーディング2/24〜3/2

 

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凹みを長引かせない方法

 

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私たちは人間社会にいるから、人に振り回されてイライラしたり

落ち込んだり喜んだり、、、

人が嫌いと思ったり、人が大好きと思ったり。



なかなかに心が忙しかったりしませんか？



そんなときに凹みを長引かせない方法は知ってる？？

自分に美味しいものをたべさせてあげるのもいいし、

行ってみたい場所へ連れていってあげるのもいい。



けれど、なによりも大事なのはなんだと思いますか？

お金も全くかからずどこにも行かずにできること。

それは

意識を変えること

 

落ち込んでいる今でも、すぐに意識って変えることはできるんです。

無かったことにするってことじゃないよ。




凹む自分を蔑まないで。落とさないで。

「そっかそっか。大変だったよね。頑張っているよね」って声をまずはかけてあげてほしい。







自分を労わること、これはけっこう難しい。


やってこなかった人には本当に難しいんです。

もっとがんばれたはずだよね！って自分を責めるのが通常だから。。。

それをいったんやめて、自分をただ受け止めること。



自分の源を思い出す



その練習を禅タロットを使って、やっています

気持ちはみえにくいものだから、禅タロットで視覚化し、そして、「どう在りたいか」をとことん追求していきます

あなた仕様にしたいから、マンツーマンでお届けします。
 

『しなやかな自分軸をつくる〜禅タロット講座』

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制限って

 

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何も制限がないとしたら
あなたはどんな人生を選ぶでしょうか？




 

私たちの信じているものは、果たして本当の決まり事なの？

それは誰が決めたものなのだろう？？




私たちの制限って、案外と嘘がおおくて。

案外と自分が勝手に決めていたりすることもある。


（大アルカナ16　サンダーボルト）




どんな制限を感じているのか？

どんなふうなら心地良くいられるのか？



あなたの中にある制限に、まずは気づいてみませんか？？

 

 

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優しい世界

 

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あなたの世界はどんな世界ですか？



もしも見えている世界がしんどいものなのだとしたら

今見えているその世界を自分で変えることもできるのです





意識は今すぐ変えることができるから、まずは形からでも変えてみよう。

どうあれば自分は幸せだって思えるのか？

もしも今全てが揃っていたらどんな気持ちになるのか？





たとえなくても先にその気持ちになってみる

そのうちに現実がついてくるようになるから

（水1 流れと共に）

意識を変えることが先！

練習するうちに自然とその状態になっていきます

 

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夢を叶えるのは、だれ？

 

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今日の私はどんなかな？

いつも自分の状態を確かめておく。

大切な友人を気遣うように、自分自身を気遣う。




これの繰り返しが、自分自身との信頼関係を作っていくのです
 

自分の夢を叶えるのは、誰かでも環境でもお金でもなく、自分自身。



自分を大切に、自分に耳を傾け続けてきたからこそ、自分が一番の応援団となっていく。

自分の応援なしに、夢を叶えることはできません。


 

（大アルカナ10　CHANGE 変化）

やりたいことを自分にやらせてあげる、自分を感動させるために生きれば

叶えたいことは叶っていきます



まずは、今、自分が思っていることに耳を傾けてあげる。

いますぐできるよ
 

 

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【今週の一枚】禅タロットdeウィークリー・リーディング2/3〜2/9

 

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