自分を信じられない人へ

 

禅タロットとラテンで

しなやかな自分軸をお伝えしている

アルテサニア・マヤのmayaです



 

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褒められても実感がないから
受け入れられない

そんなことありませんか？



自分自身が自分を受け入れることができていなければ
このループが回り続けるでしょう。



でもね

周りにいる人たちで、あなたを大切にしてくれてる人
一人はいるはずです。



その人はあなたのことを何て言ってる？？



あなたは大切な人だよ



自分にはそんな価値がないと感じて

受け入れることができなくても

もしかしたら、そうなのかもしれない、、って思ってみよう。

とりあえず頭の片隅においておいてほしい。

そして、現実で答えあわせをしてみよう。



起きている現実、
私を大切って言ってくれる相手から発せられる言葉
全てを、そのまま受け取る練習。

絶対に自分のフィルターをいれないでね。





そして
自分で自分を愛する練習もしていこう！


あなたの心の中にある「好き」って気持ちを指針に動いてみる。

うまくいってないって思う癖があるから、勝手に身を引いたりするのはやめる。





いつだって、あなたの心の「好き」があなたを導いてくれるよ




あなたは大切な人。
ただこの世にいるだけでいい。


なんにもしなくても、ここにいていい。

みんな、全員がそういう存在。



 

いつだって私はあなたを信じてる。

 

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