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自分の在り方を変えると現実も変わるカラクリ

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自分にとって

これはないなー、ムリ！

とか

これ苦手〜

とか

どんなものがありますか？？

「苦手」が多ければ多いほど

世界は狭いし、生きにくい。。

よくいえば「こだわり」だけど

悪くいえば「へんくつ」ね

いいんですよー、へんくつでも。

楽しければ

ただ、もしも、それでいい思いにつながらないなー、後味悪いなー、と思うのなら

ここで軌道修正をかけていきます

まずは

どんなふうにしたら
自分にとって、居心地のいいようになるかな？？？

と考えます。

ここでのポイントは
その自分にとっての居心地の良さが、結果みんなにとっての居心地の良さにもつながっていること。

というのは、自分だけ得をする！という結果にしないということです。

そんな風に選択した軌道修正は、必ずうまくいきます。

そのときの気持ちは、もちろんウキウキと！

このやろー！とっちめてやるー！
って気持ちだと、うまくいきませんよ

どうあれば、自分は心地いいのか？？にフォーカスしていくと、周りは自然とついていきます。

何よりも、自分の在り方が重要です

私も日々、起動修正をしながら過ごしておりますが、昨日もありました！

「このやろー！なんだよー！

」
と思ってしまう他者とのやりとり

でね、いつものように、「私がやればいいよね！」発動しました！！

はい、いつものパターン

「私ががんばればいいんでしょ」

（雲6 重荷）

（雲8 罪悪感）

言うの面倒くさいし、自分がやれば早いし。。

ここで考えます。

待てよ？

このままだと、その人大嫌いになるな→人を嫌うとこちらまで嫌な気持ちになるな、、、

じゃあ、嫌いにならないためには

どんな私でいたらいい？

考えます。

面倒くさいって言わずに、相手に伝えよう。

伝えることに意義がある！

と考え、一緒に関わる人にも相談してのGOサイン。

相手に、カドが立たないよう、丁重に伝えました。

もうね、この辺りまでくると、

相手への『ナンダコノヤロー』がなくなってw

自分の『思い癖変換チャレンジ』に切り替わっているので、相手への気遣いも自然とでてきます。

もう、伝えただけで、OKなんです。

相手の反応は相手のものだから

あとは相手からOKがでたら、ラッキー！くらいな感じです。

ここで、相手からNOが出ても受け入れます。

そうじゃないと、コントロールすることになります。

（火5 全一性）

現実の結果は、ハッキリ言って、どうでもいい！

自分が一人で頑張らずに、相手に伝えること

が自分の枠を超えることだから。

相手にドキドキしながら伝えただけで、もう終了

ある意味、達成感！

ちなみに、私が伝えたその方からはOKいただきました

結果もついてくることが多くなりますよ！

（火3 体験している）

こうやって、日々、小さなことから軌道修正をかけていくと、心地よい毎日になっていきますよ^ ^

日々、体験の連続！
枠を超えるチャンスの宝庫なのです

今日もいい日だなー。

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武蔵村山市　東大和市　ベビーキッズマッサージ教室ぬくぬく武蔵村山ぬくぬくさんのブログです。最近の記事は「【ご感想】これから子育てするママさん、迷っているママさんが勇気を出したくなるご感想。（画像あり）」です。

あるがままを認めると次へのステップが決められる〜ベビマ×禅タロット

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本日は、武蔵村山のベビーマッサージ教室ぬくぬくさんへ、禅タロットをお届けしてきました

武蔵村山市　東大和市　ベビーキッズマッサージ教室ぬくぬく武蔵村山ぬくぬくさんのブログです。最近の記事は「【ご感想】これから子育てするママさん、迷っているママさんが勇気を出したくなるご感想。（画像あり）」です。

今日も可愛いベビーちゃんたち

ママさんたちがベビーマッサージに来て、お子さんとスキンシップ

赤ちゃんたちも嬉しそうなんですよね

ママが大好き！ママのマッサージ気持ちいいな！

ベビーマッサージは、マッサージされる側はもちろん、マッサージしているママたちにも癒し効果があるそうなんですー

オキシトシンなんですって

見てるだけでも、めちゃくちゃ癒されましたよー

あぁ、かわいかった

そして、皆様に禅タロットをご体験いただきました！

私、自己紹介するのをすっかり忘れましたね

禅タロットでできることは、ズバリ「自己対話」です！！

自己対話する習慣をつけておいたら
何があっても揺るがない自分軸を作ることができるのです。

軸はもちろん揺らぐし、揺らいで良いのです。

揺らいでも、しなやかに揺らいで、自分自身に戻ることが早くなるんです

特に小さなお子さんを育てているママに必要なのは、自己対話だと思います。

目の前の小さな命を守るママたちだからこそ、自分の気持ちに向き合う時間を作っていただきたい^ ^

気になるカードを選んでいただいて、シェアタイム！

皆さんの読みがね、あったかくって、まさにカードそのまんまの意味なのですよ。

本当に！！禅タロットって誰でも読むことができるのです

皆さん、自分の気持ちが溢れて溢れて、たくさんお話を聞かせていただきました！

このカードが気になる！！！

そのカードがまさに今の気持ちを表しています。

「今の自分の気持ちを知ること」

ジャッジすることなく受け入れると、自分への信頼感が増していくのです。

その先にあるのが、しなやかな自分軸確立です

ベビちゃんたちがね、行ったり来たり、カードに興味津々に這ってきます

そして、５枚引いていただきました

ぬくぬくの秀美さんに、参加者のママさんからご感想メールが届いたそうなので、ご了承いただき、ご紹介いたしますね

今日もありがとうございました。

背中を押してもらいたいand前回の振替で、今日も寝不足で参加を迷ったのですが、参加できてよかったです。

モヤモヤしていた背中を押して頂けて、ありがたかったです。
自分に足りていない「言う」「伝える」など、ドンピシャでご指摘いただき、ビックリしました。
あたたかい先生ですね〜。

以下略

ご自身でひいたカードの中に、ご自身の気になるポイントが含まれるという不思議なのですよね。

カードを見てみて
もしかしてこんなところありますか？
と聞いてみたら
「言うこと」がなかなか苦手だとおっしゃっていました。

そして、このママさんが素晴らしいのは、さっそく、自分のやりたいことを誰かに伝えることを実行します！と宣言されました

自分の中の当たり前をあえて意識してみる、
それだけで、次へのステップにつながっていくのです

ただあるがままを認めると、どう行動すれば、より自分の望む世界に進んでいけるのかがわかるようになるのです

禅タロットを通して得られることは
自分を認めて、周りをも認めて
自分の住みたい世界に住めるようになることです。

今日も真摯に自分の気持ちと向き合っていただいて、素敵な出会いをありがとうございました！

ぬくぬくの秀美さんありがとう

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次回の、ベビマ×禅タロットは、4月16日（金）東大和市ハミングホールです。

ぜひご参加ください

今年は、禅タロットを使った自己対話のタネ蒔きをあちこちでやらせていただこうと思っています。

ママさんサークルなど、ぜひお気軽にお声がけください

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自分に優しくするって？

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自分を大切にする、とか
自分の声を聞く、とか

よく言われるけど
実際にどうやったらいいのでしょう？

自分を大切にするって

自分を尊重することです。

日々、私たちは選択の連続の中で生きています。

その中で

自分の声を聞いてみる。

嫌だなって思ったことでも
意外とやってしまうことも多いのです

その場の雰囲気を壊すとダメだから、とか

私が合わせてたらいいから、とかね。

毎回、自分の声を尊重して、とは言いません。

けれど、最初は5回に1回でもいいから、自分の心の声を尊重して、動いてみる。

そして、だんだんと、今できるな、とかわかってくるようになるし、やり方が身についてくるのです。

心の声が小さい方は

今、自分がどう思っているのかを感じてみる練習から。

自分に優しくすることで得られることは
とても大きいです。

自分への信頼感
自己肯定感上がります。

自己肯定感が上がると、他の方への不満も少なくなっていきます。

ほんの些細な日々の暮らしの中で

自分の声を聞いて、動いてみること。

ただそれだけで、大きなプレゼントが待っています

禅タロットはそんな小さな声を拾うことのできる
とってもいいツールなんです。

視覚で入ってくるので、心の声が小さくても
自分に問いかけやすくなります。

一家に一つ禅タロットを目指しています

お子さんとも禅タロットがコミュニケーションツールとしても活躍するし、
受講生さんのおうちでは、旦那様が禅タロットを自分でひいて、納得されているそうですー！すごい！

カードの意味はあってないようなものだから
イメージ力が豊かな方なら、自分で読み解くこともできます。

禅タロットを使った「自分の心の声を聞く方法」のタネ蒔きをやっていきます

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今ある命を大切に

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今日は宇宙元旦。

どんなことを大切にして生きていきたいですか？

この命を大切に

この命を生ききるために

今の自分に必要なことを

再確認しましょう。

また新しい始まり。

やりたいことをやるための人生。

誰をも上にも下にも置かない。

自分のための人生です。

みんな対等に

手を取り合って踊って楽しみましょう！

誰もが仲間。地球の仲間🌏

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晴れやかだけど揺れ動く春

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卒業式の季節になりましたね。

ご卒業の皆様、おめでとうございます

この季節は

晴れやかだけど
寂しい気持ちも入り混じったり
新しい生活の始まる不安もあったり

気持ちは忙しい季節ですよね。

禅タロットでいうと、「雲」のカードたちを4元素の「木」、「春」にあてはめます。

春だから、スタート！という感じでもあるけれど、不安が入り混じるから、「雲」のカードたちなのです。

雲のカードがでてくると、みんなどきっとするのも事実。

けれど、ネガティブっぽいカードは、ラッキーチャンスだよ！！！とお伝えしています。

それは、人ってネガティブから学びを得たい動物だから

だから、一見悪い出来事でもいいことに変えられる強さを持っていればいいのです

冬から春に変わるときは、風が強い

新しいスタートを切るには、自分自身にも風をたくさん送りこんで、余分なものは落としていく！

そして、本来の身軽な私になって進んでいくのです

春にはどんな出会いが待っているでしょうか。

禅タロットを知っていると、嫌な出来事をも恐れない自分になっていくことができますよ

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3/18マヤの今日の一枚★３枚の中からお選びください

おはようございます

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今日は、きまぐれに、禅タロットの一枚引き

私が受け取ったメッセージを書くので
同じカードでもメッセージは異なります。

あなたも是非このカードを見て感じたままを
受け取ってみてくださいね

今日の禅タロット

今日は３枚の中から、お選びください♪

ピ〜ンときた一枚をお選びください。

選びましたか〜〜〜？

いきますよ〜〜〜

①を選ばれた方

【INNOCENCE 無垢】

あなたの心が

気持ちが

ほんわかと

あたたかな感覚って

どんなかな？

あなたは
もともと
ゆったりと
おだやかな
平和を愛する人

もしも
今　カラダに力が入っていたなら
力をぬいてみて

あなたはいつも
穏やかな春のような人だから

②を選ばれた方

【SCHIZOPHRENIA 精神分裂症】

今ある目の前のものを大切に

先のことを考えすぎると
不安になるから

今あることに目を向けよう

下を向いてしまいそうなら

空を見上げてごらん

あなたにとって
大切な想いは
きちんと心の奥に流れているよ

安心して
日々を過ごしていこう

③を選ばれた方

【ABUNDANCE 豊かさ】

もうすでに
全て望むことが叶っているとしたら

あなたは何がしたいだろう

あなたはどんなあなただろう

もうすでに
自分の望む世界にいるとしたら

満ち足りたあなたは
何をしているだろう

もうすでに
あなたはそんな世界にいる

あとはあなたが
周りを照らしていく役目

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「どうせやるなら楽しい方がいい」法則！

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今日はZOOMにて禅タロット講座をやらせていただきました。

ありがとうございました

今日はこんなお話をさせていただきました

ワクワクする方法で動いていくと

現実もワクワクする方向に行くという魔法のような「本当」について

たとえば、私の場合、小学校三年生の娘に対して「自発的に動く子」になってほしいと思っているのに

毎日、口うるさく「あれやれー！これやれー！」と言ってしまう。。

時間を守る、とか、宿題をやる、とか

いろいろお家のルール、ありますよね。

自分で動いてほしい！と思っているのに
口うるさく言ってしまうことで
自己嫌悪になってしまうこともよくあります

でもね、たまに何にも言わないぞ！
見守るぞ！！！と決めて
本当に言わない時もある。

それを、どんな視点で見ているか？？？

こいつ〜、どうせやらないだろうな？！

って見てるのと

いつやるかな？やったら成長じゃ〜ん！

って見てるのと

同じ黙って見守る姿勢でも、視線が全然違うのです！

これってね、じわじわ〜〜っと体から滲み出てます。笑

同じ見守るなら、楽しく見守る！

そうすると、自分自身も楽しくなるし
現実も変わっていくのですよ

どうせやるなら絶対楽しい方がいい！！！の法則です

（って勝手に名前つけたけどw）

やるなら楽しむ方向に持っていくと
見える世界がどんどん変わっていきますよ

まずは、目の前の小さな出来事から、ひとつひとつ試してみてください

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安心の実践の場あります！禅タロット勉強会

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アルテサニア・マヤのmayaです

今日は、禅タロットの引き合いっこ勉強会をやらせていただきました！

全課程を修了された方も
今受講中の方も
モニター募集されている方も

みんな一緒に引き合いっこ

なかなかこんなにみっちりと引き合う時間はないので

みなさん、終わったあと

「楽しかったー！次も参加したいです！」
と言っていました！

今日の方々は、いろんな場所から集まった方々で、ほとんどが初対面！

初対面だけど、そんな感じもしない皆様、和気藹々でした！

皆様、それぞれに持っているいい持ち味を活かして

自分にしかできない禅タロットを確立していってほしいです。

爆笑もあちこちで湧き上がっていました！

お互いが応援団になっている感じで、この場だけでも、いい循環の輪が回っていました

あっという間の3時間でしたが、カードを読んだり読んでもらったりの実践の場、安心の場です。

私自身、とっても楽しかった！
皆さんが生き生きとリーディングされている様子を見て、すっごく嬉しかったです

ご参加ありがとうございました！

毎月開催していけたらいいなーと思っています。

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【ZOOM

】禅タロットを習いたい方には

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禅タロットを知っていてよかった！〜禅タロット講座

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禅タロットを知ってよかったことは

何かもやっとしたときに
立ち止まって考える余裕ができたこと。

今までなら、ダメなパターンに陥って
自分を責めたり、相手を責めたり
ダメダメなパターンでした

でも、今は、嫌なことや苦手な人にも
必ず学びがある！と自分の中を探索できるようになりました。

もやっとするときは
自分自身の想いと合っていない時。
無理をしている時。

自分の想いを知らないと
そのもやもやの原因をつきとめることは
かなり難しいです。。

自分の表向きの想いって
意外と本当は望んでいないこともあるから。。。

人の想いって案外複雑なのですよ。。。

私がお伝えしている禅タロット講座では
とにかく自分自身の人生を振り返っていただき
どんなパターンを持っているのかを探してもらいます。

そして、自分の本当の想いを知るのです。

みなさん、今までやってきたパターンとは違うパターンを選ばれる方多いです。

その少しずつの修正を重ねて
自分自身への信頼をより積み重ねていきます。

そして、より軽く、楽に、楽しく、進んでいかれます。

全て、自分次第！

私はただ一緒に走って
一緒に考えていくだけですが
私にとっても、すごい学びなのです

周りにいる人たちが、自分らしく生きていく様子はたまらなく嬉しい！！

今日もそんな大切な友人が、禅タロット講座を全て修了いたしました。

おめでとうございます

いつもSちゃんは「禅タロットを知っていてよかった！」って言ってくれます。

自分の中を真摯に探索して、本当はこんなことが好きで、こんなことが苦手で、っていつも正直に話してくれました。

Sちゃんだからこそ伝えられる禅タロットがあります。

Sちゃんから伝えて欲しい人たちがいます。

いっそう周りの人たちが笑顔になっていきます

長い時間ありがとうございました

これからは禅タロットの同志としてよろしくお願いします

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禅タロットを通して、自分を極めて、生きる方法を知る講座です。
禅タロットカードには魂の成長が込められています。

自分を生きるってどんなことなのか？
自分を愛するってどういうことなのか？

子どもたちの教科書に載せてほしいくらい

あなたの人生をまるっと肯定し、活かす、あなたのオリジナリティを大切にする禅タロット講座です
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