¡ HOLA !
こんにちは♪
グアテマラ大好き！
メキシコ大好き！
禅タロットとラテンであなたのココロを解放します♡
アルテサニア・マヤのmayaです
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自分を大切にする、とか
自分の声を聞く、とか
よく言われるけど
実際にどうやったらいいのでしょう？
自分を大切にするって
自分を尊重することです。
日々、私たちは選択の連続の中で生きています。
その中で
自分の声を聞いてみる。
嫌だなって思ったことでも
意外とやってしまうことも多いのです
その場の雰囲気を壊すとダメだから、とか
私が合わせてたらいいから、とかね。
毎回、自分の声を尊重して、とは言いません。
けれど、最初は5回に1回でもいいから、自分の心の声を尊重して、動いてみる。
そして、だんだんと、今できるな、とかわかってくるようになるし、やり方が身についてくるのです。
心の声が小さい方は
今、自分がどう思っているのかを感じてみる練習から。
自分に優しくすることで得られることは
とても大きいです。
自分への信頼感
自己肯定感上がります。
自己肯定感が上がると、他の方への不満も少なくなっていきます。
ほんの些細な日々の暮らしの中で
自分の声を聞いて、動いてみること。
ただそれだけで、大きなプレゼントが待っています
禅タロットはそんな小さな声を拾うことのできる
とってもいいツールなんです。
視覚で入ってくるので、心の声が小さくても
自分に問いかけやすくなります。
一家に一つ禅タロットを目指しています
お子さんとも禅タロットがコミュニケーションツールとしても活躍するし、
受講生さんのおうちでは、旦那様が禅タロットを自分でひいて、納得されているそうですー！すごい！
カードの意味はあってないようなものだから
イメージ力が豊かな方なら、自分で読み解くこともできます。
禅タロットを使った「自分の心の声を聞く方法」のタネ蒔きをやっていきます
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