膣ケアと膣トレ＋美姿勢が同時に叶う
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お風呂上がりに膣からお湯が出る方！
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おまたヂカラを向上させて
体の様々な不調を解決する先生
lulu-napのまゆらです
【第3回】発酵は、
体を“思い出させる”
第1回はこちら🔻
第2回はこちら🔻
〜ミネラル味噌づくりWSのご案内〜
ここまで
膣・腸・ミネラル
それぞれを見てきました。
最終的に行き着く答えは
とてもシンプルです。
体は「整えよう」としなくていい
無理に変えなくていい
頑張って締めなくていい
本来の環境を用意してあげるだけで、
体は戻る。
その最たるものが
👉 発酵
ミネラルがある環境での発酵は、別物
ミネラルを意識した生活は
✔ 腸を温め
✔ 神経を落ち着かせ
✔ 下腹・骨盤を内側から支える
「食べるケア」であり
「続くセルフケア」でもあります
膣ケアも
腸ケアも
ミネラルも
特別なことをしなくていい。
毎日の中に、ちゃんと戻す事です。
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日本燦々 認定 大麻飾り職人 折笠まゆら
作品などこちらに載せていきますので
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ここまで読んでくださった方へ
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