アラフィフめいの挑戦日記　〜25kg痩せてみた〜

アラフィフめいのダイエット記録です。

2024年5月から2025年5月の1年間で約25kgのダイエットに成功しました。

最終目標55kg目指して、現在もダイエット中です。

アラフィフの脂肪、なかなか手強いです。

よろしくお願いします。