7/3(火)状況

■食事
朝：無し

昼：ご飯×1、味噌汁×1、焼き魚×1、サラダ×1
→約460kcal

夜：カレーライス×1、味噌汁×1
→約650kcal

総摂取カロリー：約 1110kcal
基礎代謝　　　：　 1790kcal
差分　　　　　：約▲680kcal


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