■食事
朝：なし
昼(10:30)：しじみご飯×1、味噌汁×1、納豆×2、野菜炒め×1
→約1110kcal
夜(19:00)：つけめん×1、アイス×1、ビール×1
→約1600kcal
総摂取カロリー ：約2710kcal
1日に必要なkcal： 2662kcal
差分 ：約48kcal
朝寝坊で朝昼兼用。夜はドライブがてらスカイツリーに始めて行ってみた。いやいや近場で見るとやっぱりデカイ。混んでて上には登れそうも無かったのでソラマチを探索したのだが、たくさん店があって面白い。とても１日で全てを回れそうも無いので、また別日に行こうっと。夜は、たまたま見つけた六厘舎で40分並んでつけめんを食べてみた。有名店だから一度行ってみたかったんだが、食べてみたら今まで食べたラーメンの中で一番旨かった。衝撃。こんな旨いラーメンがあったんだ、という感じ。40分程度で入れてラッキーだった。また行こうっと。