5/24(木)状況

■食事
朝：食パン×1、ハム×1
→約345kcal

昼：牛タン定食(ご飯、牛タン、とろろ、テールスープ)
→約940kcal

夜：刺身盛り合わせ×1人前、焼き魚×1
→約600kcal

総摂取カロリー：約 1885kcal
基礎代謝　　　：　 1812kcal
差分　　　　　：約 73kcal


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