4/14(土)状況 | レコーディングダイエット

レコーディングダイエット

ダイエットのブログです。
79キロ目指してやってます。

■食事
朝:無し
昼:味噌ラーメン×1
夜:ご飯×1、オニオンスープ×2杯、カレー小鉢×1、サーロインステーキ×1人前、サラダ×2人前

ウーン。外食すると食べちゃうなあ
控えねば…


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