4/1(日)状況

■食事
朝：無し
昼：ご飯×1、味噌汁×1、焼き肉×1人前、卵焼き×1、キャベツサラダ×1
夜：ご飯×1、味噌汁×1、麻婆豆腐×1人前、コロッケ×1、納豆×1、キャベツサラダ×1

■ジム
ランニング5キロ


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