
スペアリブと野菜の旨味を凝縮したスープです。
圧力鍋を使ってスペアリブを柔らかくします。
簡単調理で上質な味わいです。
材料(4人分)
スペアリブ 500~600g
カブ 2個
カブの葉 2個分
玉ねぎ 1個
ニンジン 1本
■調味料
水 6カップ
コンソメ 10g(固形2個)
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
塩、こしょう 適量(煮込んだ後に味を調節)
ローリエ 2枚(少し手でちぎり目を入れる。小さくすると間違って食べちゃうから切り目だけ)
1
鍋に湯を沸騰させ、スペアリブの肉を30秒ほど湯通しする。(灰汁や、臭みを取り除くため)
2
圧力鍋に塩コショウ、カブの葉を除く、調味料と水、①のスペアリブと野菜をすべて合わせいれる。
3
圧力(中)の場合は、沸騰するまで強火で沸騰したら弱から中火で、15~20分加熱し蓋が開くまで余熱を通す。
圧力(強)の場合は、沸騰したら3分~5分で火を止め、蓋が開くまで余熱を通す。
4
カブの葉を入れて軽く日を通す。塩コショウで味を調節する。
*塩加減は薄味が好みであればこのままでも十分ですし、約小さじ1/4くらいが目安。
コショウは皿に盛り付けた後、粗挽きコショウをあしらうのがおすすめです。
お好みでマスタードを添えてください。