実家で従兄弟が作った無農薬もらったよ。
美味しそーなので焼いて食べることにした。
ピーマンの種も焼いて食べまする。
四角豆を庭から採ってきて、使いかけの茄子も焼いた。
出来たてホヤホヤの野草味噌もご飯にのせよう。
野草味噌がほんのり甘いのは、無農薬若桃酵素なのだ。
一昨日作った自家製ベーコンも二切れ焼いた。
発色剤の劇薬亜硝酸ナトリウムが入ってないのでグレーっぽいベーコンだ。
あかんあかん。
こんなもん食べたら健康になってまう。
絶対真似したらあかんでー
人間の幸福度の50％は遺伝で決まっているんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月12日
残り50％は自分次第や
でもな、次のことをすると幸福度が上がってしまうから、絶対にしたらアカンで
・笑う
・瞑想
・外出
・感謝する
・旅行を計画
・他人を助ける
・エクササイズ
・睡眠時間の確保
・通勤時間を考える
・友人や家族と過ごす
医学の父として知られるヒポクラテスの言葉
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月23日
『人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている』
風邪をひいたら風邪薬ではなく、お腹の調子が悪くなったら下痢止めではありません。
薬では自然治癒力を引き出すことはできません。
あなたの中にいる名医を信じること。
チャンスを掴むためには、すぐに行動に移すことが大切なんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月23日
せやから、返事はすぐに出した方がええと思うんや
でもな、YUIは『返事はすぐにしちゃダメだって』って歌ってるんや
一体、何が正しいんや😂
最近リプが多すぎて、通知は来ないし、返事返せてないことが多々あるんやけど許してな😣
医学の父として知られるヒポクラテスの言葉
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月27日
『心に起きることは全て身体に影響し、身体に起きることもまた心に影響する』
病気は気が病むと書き、元気は気が元に戻ると書きます
人の心と体は繋がっていますが、思考が病気の原因のひとつということに目をそらしがちです
まず思考を整えることが大切
クッソォ！！流石たかちゃんやで😩
— カバールの田中 (@hippopotomus_lu) 2021年7月28日
ここで上げきれへん程鴨肉には効能があるねんな😩
他にも美肌、貧血、眼精疲労、精神安定、骨粗鬆症、様々な効能が鴨にはあるやないか！！
オマケにその南蛮蕎麦でイッたろって腹やろな当然！？
クッソォ！！たかちゃんはヤッパリ周到やでしかし😩 pic.twitter.com/QqCSZtixdd
炎症を抑えるために飲むべき5つのお茶やで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月14日
茶、ちゃう。飲んではあかんお茶やで。
・緑茶
・ウコン茶
・カモミールチィー
・ジンジャーチィー
・ペパーミントチィー
かぼちゃの種は、世界では何千年もの間、伝統医学として使用されてきた歴史があるんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月2日
マグネシウム豊富やし、抗酸化作用あるし、睡眠にも役立つんやで
かぼちゃの種なんか捨てているやろ
でもな、捨てているもので、健康になられても困るんや
せやから、いつも通りかぼちゃの種は捨てるんやで
パンプキンシード美味しいですもんね😋子どもたちも大好きです❤️
— あこ＠人生変容コーチ* ॑꒳ ॑* (@cocoro_akita) 2021年8月2日
あ、スイカの種もミネラル豊富らしいですね♪😆
米国CSPIの、「ファンタスティック・フルーツ」ランキングの中で、上位にランクされているのがパパイヤなんや
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月3日
このパパイヤの種も半端ないんやで
抗菌作用、老化防止、胡椒の代用などファンタスティックすぎるで
捨てるはずの種で健康になられても困るで
だからパパイヤの種は絶対に捨てるんやで
1日の目安は3〜9粒だそうだけど守ったらアカンでー😂
— ⚜ROCO⚜ (@rocoyoga625) 2021年8月4日
キャベツに含まれているビタミンUは、胃の働きを絶好調にしてしまうんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月11日
ビタミンＵは、『キャベジン』とも呼ばれ、市販の胃腸薬の成分にもなっているんや
他にも免疫強化、ストレス緩和、便秘にもええで
でもな、キャベツ食べてたら胃腸薬が売れなくなるやないか
だから絶対に食べたらアカンで
タマリンドは、次世代のスーパーフードになるかもしれないんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月9日
タマリンドは食物繊維が多く含まれているから、整腸作用や便秘の改善にええんや
他にも、肝臓、心臓、貧血、糖尿病などにもええみたいや
でもな、こんなんで健康になられても困るで
だから、タマリンドって何か調べたらあかんで
エキナセアは、世界で最も人気の高いハーブとして知られているんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月1日
エキナセアの最大の利点は、免疫を強化し風邪やインフルエンザを緩和することなんや
でもな、こんなんで風邪が治ってしまったら、風邪薬が売れなくなるやないか
それでは困るで
だから、エキナセアは絶対に飲んだらアカンで
エキナセア重視で、ハーブ・薬膳、漢方を活用したら…今年は花粉症の症状が全くありませんでした🍀
— 🍀💛ことみ@見る専アカウント💛🍀 (@popo02popo) 2021年8月2日
これじゃあおクスリを作りし会社さんが困りますよね〜
誰かを困らせちゃう生き方、アカンで〜と、自分に言い聞かせてまーす🤗🤗🤗
云っておくけどなぁ❕ なかでもechinacea angustifoliaとechinacea purpureaだけは 絶対に手ぇだしたら…アカン❕アカンのやでぇ❕
— ん♡ (@jdB7O1FUwfQKg2i) 2021年8月2日
ﾃｨﾝｸﾁｬｰとかなぁ とぉんでもないやでぇ やめときぃやぁ❕おっかないわぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)
それにﾌﾟﾗｽしてsilybum marianumのｴｸｽﾄﾗｸﾄとかなぁ 冷蔵庫に常備してあるのは 絶対に内緒やでぇ❕口すっぱく云っておくけどなぁ…ほんまに極秘やでぇ❕ええかぁ❔わかったな(๑˃̵ᴗ˂̵)❔❕
— ん♡ (@jdB7O1FUwfQKg2i) 2021年8月2日
シナモンは、『スパイスの王様』と呼ばれているんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月18日
世界最古のスパイスやから、何世紀にも渡り、世界中でスパイスや薬として広く使われてきたんや
抗酸化の強さがわかるORACスコアでは、常に上位なんやで
でもな、こんなんで健康になられたら困るんや
だから、シナモンは絶対に食べたらあかんで
セイロンシナモンを買わないかんで
— makiko deluxe (@hakaitosaisei) 2021年7月19日
たしか、他の産地のものはクマリンとかいう有害成分があるんやで
調べてや
シナモンは、食材の中でも特にAGE（終末糖化産物)抑制効果があると言われています。
— veda (@w3SiHRMgXh2Pt8e) 2021年7月24日
他に血管を強くする働き、血行促進、皮膚や髪を丈夫にする効果があります。
頼もしいスパイスです
ホーリーバジルは神聖なハーブなんやで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月28日
アーユルヴェーダでは、「不老不死の薬」と称していて、寿命を伸ばすと信じられていたほどやで。
これも、アダプトゲンという抗酸化作用のある少数精鋭の天然のハーブなんや
でもな、こんなもんで健康になられたら困るんや
だから、絶対に摂ったらあかんで
↓ミィさん？
了解です😊
— ✨💝💞💫💫🌟綺羅🌟💫💫💞💝✨ (@kirakirachan) 2021年7月28日
それにしても無農薬で配達を頼んでいるお野菜にバジルが入ってるんだけど、あの香りに癒される💕
何に使おうかと毎回ワクワクしてる💖✨
ワクワクされたら免疫上がってしまうやないか😂
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月29日
お店で食べたガパオライスが美味しくて「これ、不思議な香りがするんですけど何が入ってるんですか？」って聞いたら「ホーリーバジル。ガパオライスはホーリーバジルで作らないとこの味は出ないのよ」って言われてからずっとホーリーバジル使ってます😁
— 不毛布団ちゃん🎗 (@fumou_buton) 2021年7月29日
ホーリーバジル(トゥルシー)は、呼吸器疾患にもめっちゃ効く！松葉たばこ🚬を作る時に、トゥルシーの葉っぱ(お茶)を一緒に入れたら、めっちゃ効きそう〜！🤩🤩🤩
— Miracle Splash (@miracle_358) 2021年7月29日
トゥルシーは、香りがと〜っても良いのだよ。紅茶にちょっと似てるかな？だから、たばこがとっても美味しくなると思う〜😊✨✨✨ https://t.co/CTWV5rnxYj
フランキンセンスは『精油の王様』や『若返りの精油』として知られているんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月31日
5000年前から多くの国で宗教儀式や多くの健康問題を解決してきたんや
免疫強化、風邪、高血圧、口内炎、肌の問題などにええみたいやで
でもな、こんなんで王様気分になられても困るんや
だから絶対に使ったらあかんで
補足やけど、猫がいる時は精油は注意してやでー🐱
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月1日
ペットがいる場合は要確認やで！
キャッツクローは、「奇跡のハーブ」と言われているんやで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月10日
1994年に WHOが、ジュネーブ会議で副作用のない抗炎症剤として公式に認定しているんや。
関節炎、リウマチ、アレルギー、喘息、疲労回復などにええみたいやで。
でもな、こんなんで健康になられても困るんや。
だから、飲んだらアカンで
カモミールは、ヨーロッパでは古くから民間治療薬として使用されてきたんやで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月13日
その鎮静作用により不安やストレスの軽減に役立つんや。
特に、カモミールチィーは不眠症にええんやで。
でもな、こんなんでコロッと寝られても困るんや。
だから寝る前にカモミールチィーは、飲んだらアカンで。
レモングラスは、デトックス、痛み、不眠症の緩和、消化促進などにええんや
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月14日
トムヤムクンの香りづけに使用されるんや
また、虫除けにも役立つんや
レモンのような爽やかな香りが、リフレッシュになるで
でもな、こんなんで気分転換されても困るんや
だからレモングラスチィーは飲んだらあかんで
ティーツリーオイルは、その抗菌・抗炎症作用から、にきび、疥癬、水虫、風邪など万能すぎる精油なんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月14日
また洗剤、歯磨き粉、虫よけスプレーなどに利用できるんや
大戦中では、オーストラリア兵の常備薬だったみたいや
これは使われたらまずいやつやで
見なかったことにしといてや
続く↓
ティーツリーオイルは色々と注意する点があるから気をつけてや。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年8月14日
特に猫ちゃんがいる場合は中毒を起こすことがあるから注意してや。
せやから猫に関わらず、ペットがいる場合は要注意や。
また人も薬、ハーブ、サプリで相互作用がでる場合があるから、よく調べてから使うんやで。
いつもありがとうございます。
— Thernom_due🗣️🗣 (@Thernom_due) 2021年8月14日
ワセリンに練りこんで水虫に塗っていたら
3日程で治まっちゃいました。
香りの好みは分かれますが素晴らしいオイルですね。
ティーツリー、ラベンダー、フランキンセンスは常備しています。
【速報】
— カバールの田中 (@hippopotomus_lu) 2020年7月26日
田中、蚊に咬まれて痒さに耐えきれず藁をも掴む思いでとりあえず重曹擦り込んでみたら痒さが一瞬で引いてビビって検索したらガチだった件 pic.twitter.com/r4HQ2aCrZ5
蚊に刺されたら重曹を擦り込むのは、知られたらアカン案件やで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月22日
虫刺されの市販薬が売れなくなるやないか。
ほんまに困るで。
わいはな、ラベンダーの精油を使うこともあるんや。
精油もなかなかええで～！
あっ…。あかん。言うてもうた。
とにかく、重曹は使ったら絶対にアカンで。 https://t.co/Pla0FzkaOp
重曹信者としては聞き捨てならない情報！
— SAYO (@0903_sayo) 2021年7月25日
早速、重曹を我が家のどくだみチンキでペーストにしてハッカ油を垂らして混ぜ混ぜ
かゆみに塗ったら即効😍😍
ホント、薬要らんわ😅
アカン(笑)ですね
うちの妻はドライヤーで熱当ててる( ^ω^ )
— 片岡ジョージ@4コマ漫画家 (@oekaki_George) 2020年7月26日
フォロワーさんから教えてもらったんですけど、ドクダミ擦り込むのも効果あるそうです。
— 憂鬱な珊瑚 (@RQUbEUsZTXvQRiQ) 2020年7月26日
にがりも効果があると聞き試してみたら効きました
— りく (@esoBB6d2jfGl37S) 2021年7月22日
『芸術は爆発だ』と思いきや太陽の塔の内部に書かれていたのは…。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月27日
『芸術は呪術である』
これは深いで…。しかし。
でもな、呪術がわからなければ、この世の中の仕組みはわからないようになっているんやで。 pic.twitter.com/fZ0bb0Esem
いゃぁ、コレばかりは毎日してますわとは言えませぬ🤣
— Davallia mariesii ex Baker (@momonalisa0110) 2021年7月27日
芸術と宗教は密接な関係だとは思います。宗教はお供え、捧げもの、お布施、献金がつきもので、禁欲も度が過ぎると余計アカン方向へ向かう危険もあり……オリンピックはそもそも……
なんとなくイメージできるような、できないような😅でございます
さすがやで！ようわかっとるで😲
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月27日
シオn もといオリンピックはそれですからな😂
だね、あれは、もう、気持ち悪い！と言う印象しか無かったわ。あちこちに色んなメッセージ？みたいなのが散りばめられていて、これって祭典じゃないの？まるで追悼か儀式か弔いじゃん？って思ったもの。市川海老蔵なんて、悪魔か！って気持ち悪すぎ~~~😱
— 泥んこスージー (@d_ssfuku) 2021年7月28日
木を見て森をみずという言葉がありますが、多くの人は点(表層)でしか物事を見ないんや
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) 2021年7月22日
点と点を繋ぎ合わすことによって、全体像が見えてくるんや
世の中の嘘を見破るためには、俯瞰して見る能力が必要や
さらに点(表層)も擬態していることが多いから、様々な角度から物事を見るようにするんやで pic.twitter.com/pauqhPl6r9
本当にそうですね。辿っていくと行き着くところはいつも一緒です。1人の力では変えていく事は出来ませんが、沢山の人が気付くことで変えていけると信じています。
— メイファ888 (@YhBCZT27zamz6Vj) 2021年7月22日