ゆるゆる起きた金曜日の朝。
アラームがなるまで爆睡してた。
起きたら肩腕背中がバリバリだった。
昨日の塗装作業だな(￣▽￣;)
腕回しをしたらかなり楽になったよ。
お湯を沸かし、フライパンにオカズを並べて外に出ると、
ふんわりさんが、待っていたよ。
食べて食べてー
１人裸足のアーシング。
その場でピョンピョンジャンプして波動を上げて、
手足ぶらぶらの邪気祓いまでのフルコース。
いつもより入念にピョンピョン飛んで、身体をゆるめるイメージ。
ナスタチウムの花がきえた。
昨日全部食べたからなんだけど。
(*≧ω≦)
違うしょくぶつと同居中なので、多きな株に見えている。
けどまだ小さな苗なのだ。
再生野菜が元気に育ってらっしゃる。
ルッコラかなぁ。
ルッコラだと嬉しいな。
人参の葉っぱは誰かが齧るのか、引っ張り出されてる事が多い誰？
じゃが芋かな？と放置プレイの大きな人に花が咲きそう。
エルバステラの花。
ちっちゃい(*≧ω≦)
双葉ちゃんも育ってらっしゃる。
苺が苺らしくなってきた。
ヤーコンの勢いが凄いな。
かなり寂しくなってきた小さな畑。
日曜日にエゴマと韮の苗を貰いに行って植えようかな。
ひょろひょろ大豆のプランター
発芽したらまた植えよう。
今日の野菜弁当。
焼エリンギ 焼スナックえんどう 玉子焼き ひじき大豆の煮物(昨夜の) ぬか漬け(大根 人参) 沢庵 野草味噌
ごはんは16穀米
でした。
１人分なのでいつもに増して手抜き( =＾ω＾)
太陽は見えなかった。
いつぞやの太陽でエネルギーチャージして、光合成もバッチリだ。
雨が降る？
あんなに重かった背中が、一瞬で軽くなった。
身体の痛みもイメージなのかな？
テレビの音声が聴こえてきてうんざりするけど、明日は知人の個展に行くのだ。
やりたいことを意味の無いことでがまんする気は全く無い。
楽しみだなー
(~▽~＠)♪♪♪
今日も良い１日。
そんな金曜日。