前回ブログが2016年、８年が経った。マラソンの話だが、その間、コロナ禍があり３年ほどは大会もなく世の中のマラソン熱も冷めてしまった。しかし、ボクはコツコツと練習を欠かさなかった。
お陰様で2023年2月の大坂マラソンでは好記録を出し、年齢別ランキングで40位台に入ることができた。
ところが好事摩多し。張り切りすぎて昨年11月に半月板を痛めてしまい、しばらくは禁ラン生活を余儀なくされている。自重生活のお陰で、今は回復途上にあるのである。
そんなとき、ひょんな事から、懐かしいアメーバのページにたどり着き、突然、日記を書く気になったのです。
ブログネタ：食べたいけど食べないようにしているもの
参加中
本文はここから
食べたいけど我慢しているもの、それはズバリうなぎ。
理由は太るから。
うな丼一杯で翌日には１キロは太っている、と思う。
いまマラソンのために減量している。
体重はマラソンの大敵、ということにあらためて気付いた。
やせの方がデブより有利なのは明らか。
実際、今年２キロ体重を減らしたら、１０キロマラソンやハーフマラソンで全盛時に近い好記録が出た。
効果てきめんだった。
好記録が出たからご褒美と、うな丼など食べようものなら瞬く間に以前の体重に戻る。
この落とし穴に以前はよくはまっていた。
牛乳も大敵だ。
カルシュウムが入っていて骨折しにくい体づくりにいいと思うが、やはり体重増加効果が大きい。
栄養満点なのだ。
悔しいことに牛乳は大好物。
ランニング後に、がぶがぶと飲みたいのだが、水で我慢している。
ブログネタ：電車、寝過ごしたことある？
参加中
大失態が一度だけある。
あれは暑い夏の日の夜。
酒に酔って居眠りしていて、降り損ねてしまった。
私の降りるべき駅は郊外の基点駅。
通常なら終点で、降りざるを得ない。
だが、運悪く乗った電車は、さらに郊外へと行く数少ない電車。
しかも終電。
うとうとと夢から目覚めたとき、窓の外の夜景が「いつもと違う」。
ここはどこだ。
次第に正気に戻って、大変な事態に気付いた。
そこからは冷や汗の連続。
なるべく早く降りたいのだが、寂しい駅ばかり。
下手に降りれば帰れなくなる。
田園地帯の無人駅もある。
乗客も次第に減っていく。
車掌さんに相談した。
終点まで行ってそこでタクシーを出してもらうしかない、という返事。
結局、日々の小遣いの何倍ものタクシー代を払って自宅に帰った。
大した給料をもらっていなかった時代にこれは痛かった。
