ツアーオブジャパン美濃ステージ1週練

今日から3連休(*´∀｀)

連休初日は自転車に乗ることに。。。
相変わらずLSD以上のペースは禁止です

今回はピナレロ クアトロ乗りの上司と一緒に。。。

行き先は美濃方面

上司もLSDでおｋとの事でしたが、僕は心拍120、上司は130で行きたいという訳でほぼ全区間引いてもらいましたｗ

ツアーオブジャパン美濃ステージ1週（マイル表示になってる場合は右上でメートルに切り替えてください）

美濃市内で1週してる部分がツアーオブジャパン美濃ステージのコースです。
プロは10周回ぐらいするのかな？
僕も調子が戻れば数週する予定の練習コースです。

トイレ休憩以外ノンストップでしたが、たいぶ体力が戻ってきた感じです。
今月中には100km超の距離をガシガシ踏むところまで持っていきたいっす