自分を大切にして
笑顔を循環させる
アートセラピー
心にShimiMassヒーリングアート♡
しみますです。
頑張っている女性が
自分を認めて大切にできる
そんな時間を作りたい
そんな同じ想いを持つ
妊活・マタニティ・産後専門サロン
和やわらで
毎月第3木曜日に
【ヒーリングアート体験会】を
開催しています。
11月はうさぎを描きました。
今回はマンツーマンで
ずーっとおしゃべりしながら描きました。
「看護師にはずっとなりたかったの？」
「そんな風に考えるようになったきっかけは？」
質問もたくさんしていただいたので、
いつもより私はおしゃべりになっていたように思います。
参加いただいた忍さんは
フォトグラファーさん
https://ameblo.jp/rina-3mama/entry-12749083273.html
アルバム作りの先生もされているので
どんなアートを描かれるのか楽しみでした。
「考えちゃうのよね」と
何度もおっしゃっていましたが、
「こうしようかな」と
思ったら描くのは早く
「あー、ちょっと違う」と思っても
「直してもいいんだ」と修正され
「これもいい」と納得されていました。
物作りがお好きなだけあって
おしゃべりしながらでも
アイディアがどんどん出てきて
3枚描かれました。
忍さんから、
「しみますの経験があっての
ヒーリングアートだから
すごく納得しやすい」
とっても嬉しい感想をいただきました。
ヒーリングアートは
自分で描きながら、
見て、感じて
言葉にしながら
心身を整えるアートセラピーです。
ヒーリングアートを描き続けてきた私は
随分と自分に〇を付けられるように
なりました。
ヒーリングアートを描くと
心が解放されていくので、
自分が安心して話せることは
今日の私のように
自己開示するのだと思います。
自分の経験や変化を交えながら
お伝えすることで
ヒーリングアートの魅力を更に
感じていただけて嬉しかったです。
自分を大切にして自分が整うと
それは周りの人の笑顔にも
つながっていきます。
自分のことは後回しにして
誰かや何かを優先して
頑張っている女性に、
『あなたはあなたのままでいい』
『自分を大切にしていいんですよ』って
感じてもらいたいです。
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。
がんばらナース しみます
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○オモシロ腸相診断
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方法：zoom
所要時間:30〜45分
料金：￥3000
日時:お申し込み後に個別調整
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○医療職のための院外メンター
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○stand.fm LIVE
毎月第１木曜 12:00～12:30
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ままに話し、思いやりを持って
聴くことがルールです。
お時間の都合がつきましたら
お気軽にお越しください。
お待ちしています。
