おはようございます
増田です。
ガードルをしていて痩せると信じている女性の方、注目です。
そんなことをしていたら、、、
大変なことになりますよ。
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コルセットの着用について、頻繁にたずねられます。
「腰周りを締め付けると、
腰痛がいくらかは楽になるので
使って良いですか。」
といったご質問です。
写真は私のフンドシ。(^_^;
お仕事で、やむにやまれず…、
という事情ならいたしたがないのですが、
なるべくならコルセットは、しないほうが良いのです。
考えてみて下さい。
健康な状態とは何か…ということについて。
日常的にクスリを常飲していたり、
あるいは、杖や器具などを使わなければ、
身体が保てないという状態は、健康といえるのでしょうか。
健康とは、何ものの助けも借りずに、生活する事だと思います。
そして、身体を診る側の先生のシゴトは、
本来の（助けが不要な）状態に戻す事にあるはずです。
身体も、“必ず良くなろう”と、絶えず働いています。
それを促すことこそが、肝要なのです。
多くの不調者や、場合によっては治療家を見ていると、
どうして、そのような基本的な考え方のズレを、
点検したり、疑問視しないのか…と、感じる事があります。
こんな考え方をしていますと、良くなるものも返って悪くなります。
腰痛というものは多くの場合、
筋肉や背骨の歪み、弛緩、剥離、筋肉痛、幻痛などから、
起こりますが、締め付けて良くなる事はありません。
最近、私は頻繁に「メグリ」という事を話をしています。
「メグリ」とは循環です。
歪みを正して、リンパ・血液の循環を良くしましょう。
施術後に普段から姿勢を正すなどして、
左右対称の姿勢でいることが肝要です。
体験会や説明会にお越しくだされば、
自分でも出来る骨盤調整を無料でお教えします。
それから…、もうひとつ。
脱衣後、それまで着ていた衣服の締め付けで、
肌が赤くなり、痒みが生じることがあります。
実は、下着類のゴムも、血行にはあまり良くはありません。
健全な血やリンパの流れを阻害するのです。
お休みになる時も、そのような肌着は着けないほうが良いです。
ちなみに私は、就寝時には、
褌（ふんどし）を着用しています。
冒頭の写真は、不調者さんが作ってくれた
私のフンドシです。
とても快適です。（笑）
タダで出来る健康法…、
今回は『締め付けない』です。
そして、もうひとつ。
それは心です。
自分で自分の心を締め付けないで
欲しいと思います。
「恐れ、不安」が心を締め付ける。
なるようにしかならないのが人生。
すべてが判ったら
面白くもないのが人生です。
「今日も生かしていただきまして、
ありがとうございました」と
感じて生きることが、人生における魔法を生みます。
増田です。
ガードルをしていて痩せると信じている女性の方、注目です。
そんなことをしていたら、、、
大変なことになりますよ。
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コルセットの着用について、頻繁にたずねられます。
「腰周りを締め付けると、
腰痛がいくらかは楽になるので
使って良いですか。」
といったご質問です。
写真は私のフンドシ。(^_^;
お仕事で、やむにやまれず…、
という事情ならいたしたがないのですが、
なるべくならコルセットは、しないほうが良いのです。
考えてみて下さい。
健康な状態とは何か…ということについて。
日常的にクスリを常飲していたり、
あるいは、杖や器具などを使わなければ、
身体が保てないという状態は、健康といえるのでしょうか。
健康とは、何ものの助けも借りずに、生活する事だと思います。
そして、身体を診る側の先生のシゴトは、
本来の（助けが不要な）状態に戻す事にあるはずです。
身体も、“必ず良くなろう”と、絶えず働いています。
それを促すことこそが、肝要なのです。
多くの不調者や、場合によっては治療家を見ていると、
どうして、そのような基本的な考え方のズレを、
点検したり、疑問視しないのか…と、感じる事があります。
こんな考え方をしていますと、良くなるものも返って悪くなります。
腰痛というものは多くの場合、
筋肉や背骨の歪み、弛緩、剥離、筋肉痛、幻痛などから、
起こりますが、締め付けて良くなる事はありません。
最近、私は頻繁に「メグリ」という事を話をしています。
「メグリ」とは循環です。
歪みを正して、リンパ・血液の循環を良くしましょう。
施術後に普段から姿勢を正すなどして、
左右対称の姿勢でいることが肝要です。
体験会や説明会にお越しくだされば、
自分でも出来る骨盤調整を無料でお教えします。
それから…、もうひとつ。
脱衣後、それまで着ていた衣服の締め付けで、
肌が赤くなり、痒みが生じることがあります。
実は、下着類のゴムも、血行にはあまり良くはありません。
健全な血やリンパの流れを阻害するのです。
お休みになる時も、そのような肌着は着けないほうが良いです。
ちなみに私は、就寝時には、
褌（ふんどし）を着用しています。
冒頭の写真は、不調者さんが作ってくれた
私のフンドシです。
とても快適です。（笑）
タダで出来る健康法…、
今回は『締め付けない』です。
そして、もうひとつ。
それは心です。
自分で自分の心を締め付けないで
欲しいと思います。
「恐れ、不安」が心を締め付ける。
なるようにしかならないのが人生。
すべてが判ったら
面白くもないのが人生です。
「今日も生かしていただきまして、
ありがとうございました」と
感じて生きることが、人生における魔法を生みます。