毎日 暖房を 入れない日は ナイと思いますが・・・・
冬の 空気も 乾燥しています
加湿器なんかでは おっつかないかもしれません
あなたの 足のかかとは
カサカサでは
ありませんか？
わたしは 勿論 大丈夫ですよ！
昨年は 未だ 少し カサカサしていましたが・・・・
今年は もう 全く カサカサしていません
尊敬する ドクターに ３年前に 教えいただきました
私たち人間の体は、胎児で体重の約90パーセント、新生児で約75パーセント、子どもで 約70パーセント、成人では約60～65パーセント、老人では50～55パーセントが水で 満たされているそうです
年を取るにしたがって ダンダン 水分が 少なくなってきています 笑
ですので
お水を 意識的に 飲む習慣を 持つと カサカサは 直ります
と
ドクターは 毎朝 ２リットルのお水を 飲まれるようですが・・・・
わたしは １リットルです
それでも 充分 カサカサは ございません
読者の皆さまも 是非 お試しくださいませ
最初は なかなか 飲めませんが 少しずつ 増やし行きますと １リットルのお水も 飲める様になりました