幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

 

つづいて、、、

 

 

疲れ
に出る、、、
 
 
 
原因は特定できていますよ

 

履歴書
これですわ。。。
 
 

緑は目

良い

とか

言いますので

 

 

 

最初は

緑の話題

 

 

 

我が家には

今年は

沢山の

靑シソ

生えました

 

 

お蔭で

贅沢に

大葉

楽しめましたが

 

 

この季節に

成りますと

 

 

流石に!!

 

 

穂ジソに成りましたわ

 

 

この穂ジソ

美味しくて

 

硬い実に成る前は

花はかほり高く

柔らかくて

美味しいです

 

 

 

幾らでも

楽しめます

 

 

お刺身にも付いて居る 

アレですわ

 

 

 

 

私は

良く頂く

 

お蕎麦のトッピングにちょいと

(^_-)-☆

 

 

実は

 

 

この4~5日

異様に

目が疲れるのです

 

 

 

原因は

最初の

履歴書

ですわ、、、

 

 

日々

殆ど

仕事をして

居ませんで

 

 

 

余りにも

仕事をしない

私ですよって

久し振り

仕事を少し

増やそう

かな??

 

 

 

思っていますが

 

 

書き慣れない

ものですから

 

 

目が

疲れる。。。

 

 

PCや携帯

見てばかりだと

いけません

 

 

外に出た時

 

目線を遠方に!!

 

 

成るべく 遠方を見る様に心掛けて

 

 

リラックス

モード

 

 

 

 

今朝の散歩より

 

 

 

同じくシロオニタケ

 

 

 

 

 

イグチの仲間

 

 

歩いていますと

 

 

そのうち

雨が 降り初めまして、、、

 

ゲートは開きましたが

 

 

 

 

排水の蓋も 雨で濡れて来て、、、

 

 

段々

 

傘をさす人が増える、、、

 

 

 

大急ぎで 帰宅したのでした
 
 
 
 

比叡山が 霞み始めて
 
 
 
 

雨粒だらけの車
 
 
 
家路を急ぎました

 

 

今日で

連休も

終わるので

履歴書

早目に

書き上げないと

ネ、、、

 

 

ジッとしてばかり

では

イケない

ので

 

 

午後は

ダンスレッスン

出掛けました

 

 

大分

好い様です

(^^♪

 

 

 

ほな

 

 

今夜も

この辺で

おやすみなさい

m(__)m

 

 

 

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