残心とガッポーズ
空手の試合では技を決めた後に「決めの所作（ポーズ）」をする者が多い。その一方で、「空手は武道だからガッツポーズはしてはならない」などと教えている。また、「決めの所作（ポーズ）」を「残心」という概念用語によって、「ガッポーズ」と「決めの所作」を異なるものだという団体もある。だが、このことに対し私は腑に落ちない。そもそも、「残心」という概念は「剣術」の概念である。また「ガッツポーズは本当に良くないものなのか」という疑問があるからだ。断っておくが、私も若い頃には、試合において「ガッポーズ」をしたことがあった。その時、試合相手が先輩だったので、「先輩に対して失礼だぞ」と審判の師範に嗜められた。「だから、判定はお前の勝ちだけれども、引き分けにしたんだ」と言われた。その時の気持ちは、「そんなことが競技の判定に影響するのか」というものだった。だが、その先生は、私に直接言ってくれるだけよかった。そのこと以来、私は「ガッツポーズ」を抑制、封印した。だが、初めは抑制して行わなかった行為が、競技年数が増えてくるに従って、私の内面から、試合中ではあらゆる感情を抑制し、最後の最後まで目的遂行に向かわなければならないという感覚が形成された。あくまで私個人の経験と背景によるものだと思うが、戦いが終了するまで、感情を抑制しなければならないという感覚が自然に芽生えていたのである。また、私にとって試合が単なるゲームではなくなっていたのだと思う。いちいち、ガッポーズなどする気持ちにはならなかった。そんな感覚が私にはあるので、試合中に選手が「ガッツポーズ」を繰り返す試合は「みっともない」という気持ちになってしまう。だが、これはあくまで、私の個人的な感覚だと思っている。
それから何十年も経って、老人の域に達してから、そのことを再考してみた。そもそも剣の戦いが想定する状況と勝ち負けのルールを決めて行うスポーツ競技とでは目的が異なるのだ。しかしながら、チャンピオンを決めて行う競技は全てスポーツ的だと言っても過言ではないと思う。たとえ、どんなにハードな戦いにおいてもだ。同時に武道といってもスポーツといっても、人々が協力して人間教育を行うという面が重要になってくるのは、人間だけが有する文化を形成する力のなせる業だと思う。ゆえに、最も大事なことは、試合（競技）の始まりと終わった時、相手を尊重する態度だと思う。もちろん、試合中も相手を馬鹿にしたり、挑発する行為は遺恨が残るので良くない行為だとは思う。しかしながら、技が決まった時のガッポーズが悪いことだと断じるのは視野狭窄的だと思わざるを得ない。また、競技ルールにおいては「ガッツポーズ」なるものによって技が決まったことをアピールすることも必要だと思う。そんなことを考えながら、最近、私の道場の空手教本の中にある修練用語辞典の「残心」のページを更新した。その中で「残心」の定義とは別に「残心」と「ガッツポーズ」に関して、私の考えを述べておいた。あくまで、修錬用語の定義を補足するものだ。以下にその修練用語のページを記載したい。
残心とは
残心とは、簡単にいえば、攻撃した後、次の攻撃に備える「身構え（心構えを含む）」ことである。
さらに例えれば、剣で相手を斬ったとしょう。相手は動かなくなったが、相手はやられたふりをして相手を誘き寄せ、反撃の機を狙っているかもしれない。それゆえ、相手を仕留めたと思っても、相手の反撃に備えて置かなければならない。この反撃に備える「心構え」を内包した「身構え」を「残心」という。補足を加えれば、「残心」とは、時に相手の反撃の「応じ（防御×反撃）」の態勢を準備しておくことであり、時に「追撃」の態勢を準備しておくことを意味する。ただし「応じ」や「追撃」の心構え、身構えが「残心」に内包されていても、むやみやたらに追撃をするために「残心」はあるものではない、と私は考える。また、武道の修練として目標とすべきことは、相手への一撃で相手を仕留める、あるいは制圧するという心構えで修練を行うことが大事だと考えている。
参考までに、相手に一撃を決めた後、「決めの所作（決めのポーズ）」を取る行為について述べておく。打撃技を競い合わせる競技のルールの中には、審判や観客に技を決めたことをアピールことが必要な面があるように思う。また、勝敗を楽しむスポーツにおいては、ガッツポーズなどにより、喜びの感情を表すことが悪いことだとは言えない。だが、それは武道の修練に姿ではない。なぜなら、それは「残心」を忘れた行為であるからだ。ゆえに私は、格闘技や武術を武道として修練するなら、「残心」を心掛けるべきだと考えている。
他方、格闘技をスポーツ的に楽しむのなら、私はガッツポーズも許容したいと考えている。なぜなら、格闘技を武術としての側面のみならず、スポーツとして活かすことも可能だと考えるからだ。ただし、その場合でも、ゲームの最初と最後だけは、「礼の精神」によって、相手を尊重する態度を保持すべきだと考えている。そのことによって、自己の尊厳が高められ、かつ、その競技（戦い）の価値が高まると考えるからだ。さらに、武道であれスポーツであれ、人と社会をより善くしていく文化的な手段となる。そのような考えから、私の考案した「極真道」は人間形成を目的として、武道としてのアプローチと格闘技スポーツとしてのアプローチの二つの展開軸がある。そして武道としての極真道の修練においては「残心」を重視する。他方、極真道の組手法をスポーツ化した「HITTING SPORTS」においてはポイントが決まった後、喜びを表現しても良いこととしている（しないことも自由）が競技の最初と最後だけは、「礼の作法」によって、相手に尊重の意を表すことをルール化している。
Zanshin and fist pump
In karate matches, many people make a "final pose" after completing a technique. On the other hand, some teach that "Karate is a martial art, so you shouldn't make a fist pump." Some groups also use the concept of "zanshin" to distinguish between "final pose" and "final pose." However, I don't understand this. In the first place, the concept of "zanshin" is a concept of "kenjutsu." Also, I have doubts about whether "fist pumps are really bad." I should point out that when I was young, I also made a "fist pump" in a match. At that time, my opponent was a senior, so the refereeing sensei scolded me, saying, "That's disrespectful to a senior." He said, "That's why I called it a draw, even though the decision said you won." At that time, I thought, "Does that affect the judgement of a competition?" However, I was glad that the teacher told me directly. Since then, I have suppressed and sealed away the "fist pump." However, as I continued competing for more years, I began to feel that I had to suppress all emotions during the match and work towards my goal until the very end, even though I had done so at first. I think this is purely due to my personal experience and background, but the feeling that I had to suppress my emotions until the end of the fight naturally grew within me. I also think that matches were no longer just games for me. I didn't feel like pumping my fist every time. Because of this feeling, I feel that matches in which players repeatedly "pump their fist" during the match are "shameful." However, I think this is purely my personal feeling.
After decades of this, I reconsidered this after reaching old age. To begin with, the situation assumed in sword fighting is different from the purpose of sports competitions where the rules for winning and losing are decided. However, I think it is no exaggeration to say that all competitions that determine a champion are sports-like. Even in the hardest fights. At the same time, whether it is martial arts or sports, the aspect of people working together to educate themselves is important, which I believe is the result of the power of culture that only humans possess. Therefore, I think the most important thing is to respect your opponent at the beginning and end of a match (competition). Of course, I think that mocking or provoking your opponent during a match is not good because it will leave a grudge. However, I cannot help but think that it is narrow-minded to conclude that a fist pump when a technique is successful is bad. Also, I think that under competition rules, it is necessary to appeal that a technique has been successful by making a fist pump. With this in mind, I recently updated the page on "zanshin" in the training terminology dictionary in the karate textbook at my dojo. In it, I stated my thoughts on "zanshin" and "fist pump" apart from the definition of "zanshin". It is merely a supplement to the definition of the training term. I would like to list the training terminology page below.
What is Zanshin?
Zanshin is, simply put, the "preparation (including mental preparation)" to prepare for the next attack after an attack.
To give a further example, let's say you cut your opponent with a sword. The opponent stops moving, but he may pretend to have been hit to lure you in and wait for an opportunity to counterattack. Therefore, even if you think you have killed your opponent, you must be prepared for their counterattack. "Preparation" that includes the "mental preparation" to prepare for this counterattack is called "Zanshin." To add a bit more, "Zanshin" sometimes means preparing to "respond (defense x counterattack)" to the opponent's counterattack, and sometimes means preparing to "pursue." However, even if the mental preparation and preparation for "response" and "pursuit" are included in "Zanshin," I don't think "Zanshin" is there to pursue attacks recklessly. Also, I think it is important to aim for training in martial arts with the mindset of finishing or subduing your opponent with a single blow.
For reference, I will talk about the act of taking a "decisive pose" after landing a blow on your opponent. I think that among the rules of striking competitions, it is necessary to appeal to the referee and the audience that you have landed a strike. Also, in sports where you enjoy winning or losing, it is not bad to express your joy by posing your fist in celebration. However, this is not the way to train in martial arts. This is because it is an act that forgets "zanshin." Therefore, I think that if you train in combat sports or martial arts as martial arts, you should keep "zanshin" in mind.
On the other hand, if you enjoy combat sports as a sport, I think that fist pumps are acceptable. This is because I think that combat sports can be used not only as martial arts, but also as a sport. However, even in such cases, I believe that only at the beginning and end of the game should you maintain an attitude of respect for your opponent through the "spirit of courtesy." This is because I believe that this enhances one's own dignity and increases the value of the competition (fight). Furthermore, whether it is martial arts or sports, it can be a cultural tool that improves people and society. Based on this idea, the "Kyokushin-do" I devised has two approaches, one as a martial art and the other as a combat sport, with the aim of developing human beings. Furthermore, in the training of Kyokushin-do as a martial art, emphasis is placed on "zanshin." On the other hand, in "HITTING SPORTS," which has been made into a sport based on Kyokushin-do kumite techniques, it is permitted to express joy after a point has been scored (though players are free to not do so), but only at the beginning and end of the competition, the rule is that respect must be shown to the opponent through "respect etiquette."