ここまでくれば
リフティング完成へあと
もう一歩です!
今までのポイントを思い出しながら
着実にリフティングを行っていきましょう。
ボールの裏側を蹴って回転をかけてみる
細かくリフティングをする
など色々なリフティングにチャレンジしてみましょう。
ポイントを総ざらいしてみます
・体はリラックスさせる
・ボール当てるポイントは
親指と人差し指の間の付け根
・ボールの軌道を良くみる
これらを意識して行ってみてください!
それでは!
スルガ
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