おでこと鼻下にニキビできて痛いよ(T_T)
今日は１日自宅でのんびり。
さっき軽く温泉行って自宅でご飯。
最近自炊が多いです♪
今日はぶりの照り焼き。
ぶりの照り焼き大好きです(^o^)/
①塩でぶりを揉む、５分間置く。
②お湯を沸かして、ぶりをお湯でかけ流す。
※これで臭みがとれるそう♪
③醤油・酒・みりん・砂糖を各大さじ1.5くらい全て混ぜ合わせる。
④ぶりを鍋に入れて、すりおろししょうがを適量入れて、③を全てかける。
※好みでにんにくすりおろしを入れてもgood
⑤中火約3分弱火で約10分（途中でぶりをひっくり返す）で出来上がり(^-^)v
結構簡単♪
見た目悪いけど美味しいので是非(^o^)/
って俺はいったい何をしてるんだろう(´Д｀)
とりあえず明日からまた練習頑張りますo(｀^´*)
終わり---
【次戦情報】
チケットご注文を受付けております。ご購入していただける方は、是非ご連絡ください(*^^)v
※Blog内コメントでも、メッセージでも
2015年7月12日(日)
開場時間：14:30
本戦開始時間：15:00
会場：ディファ有明
ＶＩＰ席：30,000円
ＳＲＳ席：15,000円
Ｓ席 ：10,000円
Ａ席 ：7,000円
Ｂ席 ：5,000円
自由席 ：4,000円
※カッコ内は当日料金
※6歳未満は入場無料試合情報詳細
http://rebels.jp/detail.php?category=OUTLINE&id=rebels37_outline
【過去の試合映像】
2013/9/13
http://youtu.be/EeoosiinYiU
2014/12/29
http://youtu.be/p1Bhy6apWyg
株式会社ランドハウジング様
http://www.landhousing.co.jp/
杉並区・永福町の賃貸・売買不動産のことならランドハウジング
株式会社 秦野司重機様
（重機リース業、クレーン作業の代行）
TEL：0463-87-8085
代表 末永浩司（TEL：090-5503-4735）
衣装提供:Level Seven様
http://level-seven.jp/admin/httpdocs/index.html
ヘアーカット:スタイリスト出島 美忠様
http://beauty.hotpepper.jp/slnH000092103/stylist/T000067515/
マウスピース提供:エポック様
http://www.epo-ch.co.jp/
コンディショニング
・ナルー整骨院様
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・フリーストレッチング様
http://www.free-stretching.com/index.html
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加藤会長
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最後まで見ていただき、ありがとうございました(^o^)/