おはようございます。
今日は続きのお話です。
お灸のおかげで私史上最高元気になったわけですが、まずびっくりしたのがですね。
生理前のPMSがなかったのです！！
なんかもうスラっと生理が始まりました。
生理中も、どうしても疲れはするけど、穏やかに過ごすことができました。
なにこれ。
すごすぎ。
以下、わたしのお気に入りお灸ポイントです。
膀胱炎がひどい時はおへその下みっつ。
生理中はおへその下ひとつと、その親指下両脇ふたつ。
また三陰交という足のツボもなかなかよろしい(笑)。
寝る前は内側の手首回り。
小４の息子もお灸の効果を感じておりまして。
ちょっとした腹痛には。
お灸をしています。
去年息子は手術してるので、体を全体的に元気にするのにお灸は最適だなぁと思います。
お灸をするときは火傷に注意です、あと火の始末にも。
うちは空き瓶に水をはり、そこに使い終わったお灸を入れています。
一日に同じツボには一回のお灸のみとのことです。
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私はこの本で勉強しました。
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このお話、もう少しつづきます。
ではまたー
