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ゆきの笑顔とからだのお部屋　〜こころもからだもご機嫌に〜

産婦人科医師として、私自身が患者として、経験を重ねてきました。身体が元気でいようとするちからを活かすために、身体(body)、心(mind)、精神・魂(spirit)のバランスが大切で、その鍵は日常生活にあると思っています。