腰の痛みは去るも脹脛や腹筋が

ようやく腰痛が治り、もう湿布すらしていない。

しかしこの１ヶ月に及ぶ腰痛により中断していたトレーニングにより、

身体中が鈍っている。

今度は脹脛や腹筋に弱い痛みが出る始末。

情け無い。

(´･_･`)